孕期營養六大注意事項。
1、合理全面的營養，保證胚胎各器官發育需要的各種營養素。
2、保證優質蛋白質的供應，孕早期胚胎的生成發育，母體組織的增大需要蛋白質，此時蛋白質缺乏或者供給不足會引起胎兒生長緩慢。3、适當增加熱量的攝入。
4、確定無機鹽、維生素的供給，
5、注意少量多餐，食物烹饪清淡，避免食用過分油膩和刺激性強的食物。
6、孕期不要節食。不吃生海鮮及未經高溫消毒的牛奶或者半熟的肉類。這些食物可能是細菌的來源，容易對寶寶造成傷害
孕期營養六大注意事項。
1、合理全面的營養，保證胚胎各器官發育需要的各種營養素。
2、保證優質蛋白質的供應，孕早期胚胎的生成發育，母體組織的增大需要蛋白質，此時蛋白質缺乏或者供給不足會引起胎兒生長緩慢。3、适當增加熱量的攝入。
4、確定無機鹽、維生素的供給，
5、注意少量多餐，食物烹饪清淡，避免食用過分油膩和刺激性強的食物。
6、孕期不要節食。不吃生海鮮及未經高溫消毒的牛奶或者半熟的肉類。這些食物可能是細菌的來源，容易對寶寶造成傷害