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自帶“青黴素”的9種菜,建議:三天吃一次,提高免疫力溫暖過冬

作者:容容愛美食1128

第一種蔬菜是洋蔥。

推薦食譜:洋蔥炒雞蛋

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第二種蔬菜是蒜苔。

推薦食譜:蒜苔炒肉

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第三種蔬菜是馬齒苋。

推薦食譜:馬齒苋蒸肉

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第四種蔬菜是茴香。

推薦食譜:茴香餅

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第五種蔬菜是豆芽。

推薦食譜:豆芽炒雞蛋

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第六種蔬菜是芥藍。

推薦食譜:牛肉芥蘭蓋沙茶面

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第七種蔬菜是蘑菇。

推薦食譜:炒蘑菇

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第八種蔬菜是蘆筍。

推薦食譜:蘆筍炒雞胸肉

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第九種蔬菜是蕃薯葉。

推薦食譜:炒蕃薯葉

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