像黃藥師一樣中年，像周伯通一樣老去
文/六神磊磊
一
經常被問到：應該做個什麼樣的中年人？
答案是做個黃藥師一樣的中年人。
黃藥師有不少毛病，但有一點很可貴，是現在的中年人最稀缺的品質——不慣着。什麼叫不慣着？就是不妥協。
中年人尤其善于妥協，向潛規則妥協，向不公正、不合理妥協，向一切原本辣眼的、諷刺的、紮心的沉疴妥協。
再不合理的東西，多看了幾年，到了中年，就合理了；再不忍心直視的事情，多看了幾件，到了中年，就麻木了；再不可遺忘的東西，多經曆了幾次，自動就遺忘了。
一到中年，大腦就安裝了自動清除機制，什麼都看得慣了，什麼都吃得下了。
妥協不是大錯，人人都難免妥協。但許多中年之可惡在于，非但妥協，還沾沾自喜，以自己适應潛規則而得意，動不動教育年輕人：
“站位要有高度”，什麼叫有高度？就是符合上司的角度；“要多方面看問題”，什麼叫多方面看問題，就是看到鬧心的就麻木，看到不公的就沉默，遇到自己理虧了就耍無賴。
旁人忍不住說：我看這飯裡有蟲，中年人碗一放：“小夥子，你怎麼這麼偏激？”
二
黃藥師恰恰就不妥協，雖然出場就是中年，但渾身上下卻透着和潛規則的格格不入：
“我黃老邪最瞧不上的，就是吃人不吐骨頭的禮教！”
全天下，對禮教大妨最大聲音表示不妥協的，是他這個海島上的中年人。
郭靖黃蓉，江湖泰鬥，道德高地，對楊過的戀愛喊打喊殺、又驅又趕，黃藥師偏不慣着，郭大俠怎麼了，黃幫主怎麼了，老子不慣着：“嘿嘿，出嫁從夫，三從四德，好了不起？”
慣于妥協的中年人往往把适應條條框框當成最大學事，但黃藥師偏偏最不服從這些，藐視一切條條框框。成人世界的尊卑高下，他并都不理會，楊過是差着輩的小友，傻姑是忘年的徒弟，待人接物全憑自己喜好。
他是懂得人情世故的，但不該給的面子一樣不給。歐陽鋒來送禮，出手就是三十二名處女，黃藥師卻不要，不僅如此，還當着歐陽鋒的面給了歐陽克一個大逼兜，原因也直接挑明了：
“他曾與人聯手欺侮過我的瞎眼徒兒，後來又擺了蛇陣欺她，倒要瞧瞧他有多大道行。”
一個江湖，一個時代，如果中年人不容易犬儒，那麼就氣質健旺；如果中年人不容易被收買，那麼就環境清明；中年人對不合理的容忍度越高，江湖就越容易向上走。
很多時候世界并不差郭靖這樣的苦幹實幹，也不差黃蓉這樣的靈巧聰明，差的就是黃藥師這一雙不肯妥協的白眼。
是以說，中年要像黃藥師。
三
那麼老年要像誰呢，周伯通。
周伯通的魅力，就在于“通”，能放得下。放下的是什麼？不是正義感，而是兩個東西：名利念、得失心。
人到老年，因果纏身，最不容易放下。就說一點，眼見曾經的創業公司全真教在後輩手裡一天不如一天，掌教的位子在自己面前傳了八百次，愣是沒自己份，換了其他老頭，但凡有一點想不開的，焦慮、擔憂，恨鐵不成鋼，一夜白頭想着搶回公章都有可能。
周伯通就不，年輕人愛咋折騰咋折騰，關我屁事，創業公司怎麼了，五百強又如何，老黃曆該翻篇就就翻篇，沒必要日日念叨。念叨了也沒用啊，那幾個牛鼻子也不聽你的，擺資曆要是有用的話，還要公章幹什麼？
看開點，想通點，什麼玄門正宗，什麼江湖排名都是虛的，有愁眉苦臉的功夫不如多養幾隻玉峰實在，平時靠廣場舞養精蓄銳，關鍵時刻，襄陽大戰，周伯通一樣大顯神通。知道金輪法王怎麼死的？被周伯通抱着壓死的。
黃藥師對周伯通十分佩服，說我視名利很淡薄，一燈大師視名利如虛妄，都不如你視名利如無物。這樣豁然通達，舍周伯通其誰。
四
周伯通老年的“通”，還有一點特别可貴，就是好奇心。
人越老，往往就越見不得新生事物，好奇心越淡，而守舊心越強。有句俗話說：我出生前就有的東西，便是天經地義；我成人後才有的東西，就是十分可疑；我老了之後才有的東西，那一定是怪力亂神。
周伯通沒有這個毛病。老年學養蜂，興緻勃勃，樂此不疲；看見後輩楊過創出“黯然銷魂掌”，自己沒有半點嫉妒、挑刺、找茬，而是歡天喜地，十分推崇，見人就說：這些年最有意思的武學，是楊過那個娃娃的新掌法。
身份極其高，履曆極其厚，本領極其強，但這些過往的榮耀從不是這個老人的負擔，一直雲淡風輕，萬事不萦懷。
全真七子有句出場詩“出門一笑無拘礙，雲在西湖月在天”，這句話其實最适合的人，是他們的師叔周伯通。
在小說裡，周伯通近百歲的高齡，反而頭發胡子一半變黑了，返老還童，上哪說理去？其實金庸這就是一種象征意義，就是“通”了，放下了，自在了。
五
說到中老年人的身心健康，很多問題、病症，都是“不通”産生的。就比如今天要說的重點，中老年人健康的頭号威脅——心血管疾病。
上一次推薦了“維骨力”，回報很好，不少朋友問有沒有你自己熟悉的心血管方面的保健品，折扣又好的？
當然有。心血管病症給我自己的親人和家庭曾帶來過很多痛苦。是以近年來都比較關注。
本次推的這一款是知名度很高的心血管類保健品——MegaRed脈拓磷蝦油。
它和上次“維骨力”同一家公司的産品，也是國家體育總局指定的運動員備戰保障産品。
雙十一折扣很好，還是老規矩，先上優惠，熟悉的讀者可以直接下單。
磷蝦油750mg80粒裝，活動價：414元， 領券下單立減50，相當于到手364元/瓶；
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另外還有MegaRed 輔酶Q10軟膠囊，它是心髒保養的好幫手，90粒裝，活動價264元，領券下單立減50，相當于到手214元/瓶；
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它們都出自老牌營養巨頭Schiff，有着80多年的曆史，産品獲得多項國際認證，心髒養護類保健品銷量常年高居榜首。
根據《中國心血管健康與疾病報告2021》顯示，中國心血管疾病的發病率和緻死率高居榜首，全國有近3.3億心血管疾病患者，遠超各類癌症。
心血管疾病容易引發心梗、腦梗、三高等，關鍵血管堵塞還很難發現，前期沒什麼症狀，就像高速一旦堵車，再要疏通就不是幾輛車的事了。
是以最好的方法就是提前預防和養護，保持血管清理的日常化，如何清理呢？補充Omega-3，它全稱叫做多元不飽和脂肪酸，有調節血脂，清理血管，促進心血管健康的的作用。
但偏偏人體自身不能合成它，隻能靠外界食物補充，如海豹、深海魚類、海藻等動植物處擷取。
是以今天就給大家介紹一款暢銷全美的心血管保健養護專家——MegaRed脈拓磷蝦油。
以前人們補充Omega3多是從深海魚油，但一方面魚類含有大量膽固醇，對糖尿病人、高血壓患者不太友好，而且魚類也是常見的過敏原，魚油還有一股子腥味，是以現在磷蝦油就成了較理想的Omega3攝入源，還沒異味。
脈拓磷蝦油的原料是南極深海磷蝦，純淨無污染，它獨有的磷脂型Omega3吸收率和降脂效果獨一檔，可謂最強血脂清理專家。
這是在磷脂強乳化作用下的溶油實驗，對比普通魚油，磷蝦油有着肉眼可見的溶油效果。
除此之外，脈拓磷蝦油還富含了蝦青素，能夠維持Omega3的穩定性，吸收比例也更高，強化降脂，它對Omega3的吸收率比普通魚油高出60%，可以說是血管的超級清潔工。
其實不止中老年人，現在心血管疾病的發病年齡呈下降趨勢，年輕人上班忙，運動少，飲食重油重鹽，加之煙酒、熬夜等都是誘因，這些人群都可以試試磷蝦油。
現在雙十一價格，特别适合入手，磷蝦油750mg80粒裝，活動價：414元， 領券下單立減50，相當于到手364元/瓶；
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這次除了給大家推薦MegaRed脈拓磷蝦油之外，還有一款輔助産品，也是他家的，MegaRed 輔酶Q10軟膠囊。
如果說磷蝦油是從輸送端清理血管，保障心血管健康的話，那輔酶Q10軟膠囊就是直接從源頭養護心髒，二者搭配，能夠更好的遠離各類心血管疾病。
輔酶Q10可以簡單了解為身體各器官的能量之源，比如心髒要跳動，哪來的力量呢？就是靠輔酶q10給它提供動力，是以它還有個别稱——心髒發動機。
但20歲之後人體合成輔酶Q10就會逐漸下降， 這也是不少運動員、加班族、熬夜黨常常感到心慌胸悶、心率不齊、心髒疲憊的原因，是以養護心髒的關鍵就是及時補充輔酶Q10。
MegaRed的這款軟膠囊就富含高濃度的輔酶Q10，還有額外的鈣，采用膠囊速溶技術，配方純淨，0油脂、0糖份，能夠很好的保養心髒。
90粒裝，活動價264元，領券下單立減50，相當于到手214元/瓶；
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最後還是提醒，脈拓磷蝦油和輔酶Q10軟膠囊都是保健保養産品，可以長期服用養護，但如果是明确的疾病，需要及時就醫。孕婦等特殊人群請遵醫囑按需購買。