“面包5不吃，身體少疾禍”，哪5種面包？面點師：從不給孩子吃

導讀：

高中的一個同學王松，家裡一直是做糕點生意的，這些年生意做的非常的大，前些日子剛好遇到，就一起坐下來閑聊了兩句，無意間就說到了面包，他直接也是出名的面點師，說是如果給孩子買面包吃的話，要多加注意，因為市場上的一些廉價面包，它的用料，還有制作方式，很多都是不過關的，吃的話，容易給孩子帶來不好的影響。

于是，他就随意列舉了幾種，市場上出現的幾種面包，說是在平時的生活中，要少給孩子吃，或者說是直接不要給孩子吃。那什麼樣的面包要少吃甚至不吃呢？用筆者總結的話來講就是“面包5不吃，身體少疾禍”，感興趣的話，我們可以一起了解一下這5種面包，王松作為面點師，直言從不給孩子吃這5種面包。

第一種：過了保存期限的面包

面包的保存期限是非常短的，尤其是天氣熱的時候，保存期限更短，我們在吃的時候，那種新鮮出爐的會比較好吃，如果錯過了最佳的品賞期，那麼面包的口感也會大打折扣，一般像臨期的面包，都是打折促銷，而過了保存期限的面包，千萬不要給孩子吃了，買的時候也要稍加注意。

面包過了保存期限，不僅容易滋生細菌，吃着還影響到腸胃的吸收，甚至給人帶來不适，這種就得不償失了。

第二種：人造奶油面包

為了控制成本，很多糕點店當中，在制作面包的時候，原料都有所不同，當你看到一些廉價的面包，那麼這種很有可能是人造奶油去做的，這種是非常不推薦大家去吃的，尤其是不能給孩子吃，它有大量的糖分，而且還不好代謝出去，如果經常吃的話，容易引起肥胖，增加身體的負擔。

而且像這樣的面條，還可能還有大量的你添加劑，這些對于孩子的成長來講，都是極其不利的，為此不要給孩子吃。

第三種：帶水果餡的面包

帶水果餡的面包也記得不要買給孩子吃，這個也比較的好了解，畢竟新鮮的水果是比較貴的，很多商家為了控制成本，是以會選擇用水果罐頭，或者是用一些品質不好的水果，這樣的水果，搭配着面包的話，就容易對孩子的牙齒造成一個傷害。

此外，用水果罐頭制作的面包，糖分必然也是比較高的，是以像這樣的面包，也記得不要買給孩子吃。

第四種：“假全麥”面包

為了追求健康，很多人會選擇吃一些全麥面包，認為這個面包營養價值高，而且還是粗糧，這種面包給家人吃，總沒有問題吧？可是你要知道，真正的全麥面包，它的口感并沒有那麼好，人們為了讓它的口感更好，并不是真正的全麥面包，而且是摻雜着其它東西的了，營養價值并沒有想象中那麼高。

想要吃出健康的話，粗糧就不要去選擇這樣的“假全麥”面包，不僅不健康，吃着也會增加身體的負擔。

第五種：帶肉松的面包

許多的孩子都喜歡吃肉松面包，畢竟這種鹹甜口味，還是非常開胃的，但是要知道，你吃的肉松面包，壓根就不是肉松做的，它很多其實是用豆子，比如豌豆粉還有肉松等混合物，在裡面還有可能加入各種色素，這樣的面包也是不能去吃的，不然的話，很容易導緻身體的不适。

再者，這些也不容易消化吸收，吃的話，會給身體帶來非常大的負擔，是以我們肉松面包，我們盡可能的少吃一點。

【食刻說】

這5種面包，都是我們生活中比較常見的，我們在飲食上一定要注意控制，不要去買來吃，尤其是不要買給孩子吃，以免對它的成長發育帶來不好的影響。是以面包5不吃，身體少疾禍還是有一定道理的。