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“霜降”将至,行家提醒中老年人:3吃2不喝,入冬才能順遂入冬季節,中老年人應注意食用羊肉、鴨血、紅棗等食物,适量飲用熱水

作者:從遠處看經濟

“霜降”将至,行家提醒中老年人:3吃2不喝,入冬才能順遂

入冬季節,中老年人應注意食用羊肉、鴨血、紅棗等食物,适量飲用熱水或牛奶,減少攝入碳酸飲料和劣質白酒。選擇老父親酒和玉冰燒酒等純糧酒,注意保暖和個人健康需求。

“霜降”将至,行家提醒中老年人:3吃2不喝,入冬才能順遂入冬季節,中老年人應注意食用羊肉、鴨血、紅棗等食物,适量飲用熱水
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