隻要2個月突破自我。
如何能夠在兩個月内快速的改變突破自己，讓自己有一個天翻地覆的變化甚至是脫胎換骨？這個方法我已經用了，如果你也能夠像我這樣用，我相信你會得到很大的改變。
·第一，早睡早起，保持旺盛的精力。
·第二，每天運動，人生拼到最後拼的都是體力。
·第三，要不停的輸入，讀書聽話。要給你這台電腦裝上更多的軟體，但是不要去碎片化的學習，一定要建立自己的學習體系。
·第四，有效的輸出不是自嗨式的輸出，而是把輸入的知識通過自己體系化了以後，用最簡潔的語言輸出也是讓每個人都能聽懂你的原則。
·第五，就是學會冥想。每天冥想10分鐘可以極大程度的提高你個人的專注力。
·第六，每天找時間拿一本書對着鏡子大聲的朗讀10分鐘。每天朗讀不僅能讓自己變得口齒伶俐，拓展你的知識面，還能對着鏡子糾正你的儀态，讓自己講話更自信。
·第七，看書是成本效益最高的成長方式，沒有之一。不管有多忙，每天抽出至少半個小時的時間去閱讀，剛開始的時候可能沒有什麼感覺，但堅持兩個月下來，你的知識面就會遠遠的甩開那些不讀書的人。
·第八，最快的成長方法就是去模仿優秀的人。每個行業都會存在大佬級别的人，與其花費心思研究别人是如何成功的，不如直接行動起來，模仿那些你想學習的成功的對象，按照他們的行為方式去思考，去行動，嘗試把他們的行為習慣運用到自己身上，看看會發生什麼樣驚喜的變化。
·第九，就多學一門技能。當遇到公司倒閉，經濟危機或是裁員降薪，起碼你還能有個一技之長，能讓自己度過難關。
·第十，就學會堅持，能夠幫你打敗至少一半的人。如果你學不進去，你去想一想現在的放棄和堕落遲早是要還的。
·第十一，要學會斷舍離，定期清理雜物。幹淨的環境，能讓你身心舒暢，豁然開朗。好的情緒，能夠讓你處理事情的時候，多一份從容和淡定。
·十二，要保持整潔幹淨的外表，學會收拾打扮自己。在這個看臉的世界裡，沒有漂亮的外表，誰會去了解你的内心世界這就是殘酷的現實。
·十三，要培養一項興趣愛好，找到自己的熱愛，愛能讓自己忘記時間沉浸其中。培養興趣愛好最大的好處就是能讓自己的生活更加的充實，讓自己更加的快樂，有趣好玩。
·十四，做事不要拖，拖了就形成嚴重的拖延症，你拖也解決不了問題。如果你在學習運動之前總是因為懶惰、猶豫不決、遲遲不願意行動，可以執行五秒法則，心裡默數54321，數到一的時候就立馬行動，刻不容緩。五秒法則能讓你快速的改掉拖延的習慣，提早進入一種狀态。十五晚要學會複盤，每天睡覺前對自己複盤三問，今天我有沒有珍惜浪費時間？
·第二，今天有沒有取得什麼進步，取得什麼改變或者是成長？
·第三，今天有沒有值得自己自豪、滿意的事情。每天複盤就是對當天進行一個回報，日積月累的堅持與進步會讓你遠遠的甩開身邊的人。
