身體好不好，看頭發就知道，“腎虛會長白頭發，肝郁會掉頭發，脾虛頭發會分叉”，今天何大夫教大家一招，橫掃腎虛、肝郁、脾虛，讓你的頭發烏黑又茂密
首先是腎虛長白發
中醫講，腎的外華就是頭發，而且黑色入腎經，頭發也是黑色的，并且腎精可以滋養頭發，讓頭發保持烏黑又亮麗，反之，如果你年紀輕輕白頭發就一大把，并且記性不好，經常腰膝酸軟，頭暈耳鳴，失眠夢多等等，這種就是腎精不足的原因，此時我們可以用七寶美髯丹做加減來補腎烏發
然後肝郁掉頭發
“發為血之餘”而肝是藏血的，當肝氣郁結的時候，肝經運作不暢，血液循環障礙，肝血就無法上行去滋養頭部，頭部的毛孔就會變得松動而且稀疏，并且頭發失去營養，就會出現掉頭發的情況，除此之外，當壓力過大，心情不好，或者焦慮郁悶的時候，頭發一抓就會掉一大把，平時還會伴有脅肋脹痛、胸悶氣短、急躁易怒等情況，此時我們可以用黑逍遙散做加減來疏肝解郁
最後脾虛頭發分叉
脾虛會導緻頭發分叉的原因是，脾是人體的氣血的來源，而且脾和腎之間能夠互相滋生、互相轉化，如果說脾虛的話，一方面腎精也會不足，那頭發的品質自然也會變差；另一方面就是頭發得不到氣血的滋養，也會出現發質差，幹枯無光澤，甚至分叉等情況，除此之外呢，脾虛的人臉色也不好，吃飯沒什麼胃口，經常大便不成型等等，這個時候我們可以用健脾湯做加減來健脾補氣血
那今天的分享就到這裡了，以上内容僅供參考，不作為診斷和治療方案，如有不适，還請大家到正規醫院就醫，我們下期再見。