身体好不好，看头发就知道，“肾虚会长白头发，肝郁会掉头发，脾虚头发会分叉”，今天何大夫教大家一招，横扫肾虚、肝郁、脾虚，让你的头发乌黑又茂密
首先是肾虚长白发
中医讲，肾的外华就是头发，而且黑色入肾经，头发也是黑色的，并且肾精可以滋养头发，让头发保持乌黑又亮丽，反之，如果你年纪轻轻白头发就一大把，并且记性不好，经常腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠梦多等等，这种就是肾精不足的原因，此时我们可以用七宝美髯丹做加减来补肾乌发
然后肝郁掉头发
“发为血之余”而肝是藏血的，当肝气郁结的时候，肝经运行不畅，血液循环障碍，肝血就无法上行去滋养头部，头部的毛孔就会变得松动而且稀疏，并且头发失去营养，就会出现掉头发的情况，除此之外，当压力过大，心情不好，或者焦虑郁闷的时候，头发一抓就会掉一大把，平时还会伴有胁肋胀痛、胸闷气短、急躁易怒等情况，此时我们可以用黑逍遥散做加减来疏肝解郁
最后脾虚头发分叉
脾虚会导致头发分叉的原因是，脾是人体的气血的来源，而且脾和肾之间能够相互滋生、相互转化，如果说脾虚的话，一方面肾精也会不足，那头发的质量自然也会变差；另一方面就是头发得不到气血的滋养，也会出现发质差，干枯无光泽，甚至分叉等情况，除此之外呢，脾虚的人脸色也不好，吃饭没什么胃口，经常大便不成型等等，这个时候我们可以用健脾汤做加减来健脾补气血
那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，不作为诊断和治疗方案，如有不适，还请大家到正规医院就医，我们下期再见。