荒野求生。
哥斯達黎加作為物種最豐富的國家之一，擁有茂密雨林和連綿的海岸線，吸引不少冒險者造訪，一旦誤入其中，等待迷路者的隻有噩夢。本期自然之子馬特和退役特種兵喬組隊向此地發起挑戰。剛開局就面臨着瓢盆大雨，這趟的物資是書包，打開檢查一番，一把屠龍一包日夜用品，一塊鎂棒和兩件衣服，也不管有沒有用，先統統打包帶在路上。
然而朝哪個方向跋涉又成了難題，根據經驗，馬特建議往低海拔發育，順着河流找到大海，喬聽完感覺有幾分道理，就确定好目标帶上裝備。事不宜遲出了法，防止在裡面繞路。二人一邊前進，一邊在樹上做标記，為搜救團隊留下線索。
就這樣趕路大概一個鐘，半道一根形狀怪異的藤條吸引了馬特，非常有質感。如果能借助它爬到高處，能為接下來的路程指明方向，為檢驗其牢固性。兩人同時往下用力，見無法撼動分毫，馬特二話不說開始往上爬。經過雨水的澆灌，整條藤蔓又濕又滑，即便擁有豐富的攀岩經驗也很難駕馭，倘若不慎墜落更是得不償失。
考慮風險大于回報，馬特隻好聽勸原路傳回，按原計劃繼續在跑酷跋涉。一路披荊斬棘，隔着樹縫喬看到了水的迹象，快步上前偶買噶，竟是一灘死水，白白高興一場。從側面繞開，像無頭蒼蠅一樣亂竄。走着走着，一隻藍色蝴蝶吸引了馬特，見對方起飛，他一聲不吭的從後面狂追。不清楚情況的喬隻能跟上，直到跑出幾十米遠才停下。
馬特立馬解釋道，蝴蝶通常選擇開闊水域生活，跟着它們便能找到河流，聽完喬根本不信他的鬼話，可眼下這小子死活都不聽勸。經曆三次追逐，偏航的越來越遠，最終也毫無疑問的跟丢了，但卻讓兩人找到一塊寬闊空地，長途跋涉一整天。
眼看天色也不早，喬提議就地安頓下來，看着面前的藤條，馬特已想好庇護所的搭建。說完兩人分頭行動，為有個舒适的生存環境。馬特将一大捆藤條綁到樹上，中間用棕榈葉穿插編織，三下五除二打造出兩張懸空吊床。另一邊喬采集着棕榈葉，是做屋頂的上好材料打包一些帶回營地。交給馬特處理後，準備找點火絨把火生起來。
正當他四處尋覓時，聞到一股滿滿的油脂味，扭頭一看，竟發現一棵煤油樹，産生的樹脂含油量高達百分之十五，相當易燃。刨點裡面幹燥樹皮做火絨，順便撿點幹柴，便傳回了荒野守瓜棚。
趁喬生火期間，馬特出門多囤積點木頭，用屠龍刨點煤油樹的木屑，從日用品包裡取出一團棉花，分散開來更利于引燃，塗點含油蠟的口紅上去。接着刮下大量鎂屑。随着打火棒咔嚓，誰料死活都不肯出火星，也不清楚哪個環節出現問題。眼看都快磨秃噜皮了，熊熊烈焰終于冒了出來。
這時馬特帶着一大捆材料回營地，擔心偶遇救援無法釋放信号。他将棕榈葉幹濕混合，捆紮起來烘烤，不僅易燃，還能吸引注意力。一天下來二人消耗了大量卡路裡，趕在天黑之前，喬出門尋找點卡路裡。
好巧不巧，一個狼蛛洞穴被他發現了，這在荒野可是難得的美味。二話不說拿屠龍把洞撬開，用棍子猛然一戳，當場送對方乖乖領了便當。
随着天色暗淡，帶着兩隻戰利品回到營地。看到肥美的狼蛛，饞的馬特哈喇子差點流一地，蔥姜蒜統統不加，直接放到火上炭烤。五分鐘香味彌漫開來。饑腸辘辘的二人趕忙品嘗着嘎嘣脆雞肉味，蛋白質不知是牛肉的多少倍。
時間來到第二天，一早馬特剛起床，叢林上空突然傳來一陣轟鳴聲，趕忙把喬叫醒，一人舉着衣服揮舞，一人拿着火把，嗓門都快喊冒煙了，發動機的聲音卻越飛越遠，見無濟于事。他們隻好放棄，依照計劃繼續朝山下跋涉。趕路不知多久，終于聽見嘩啦啦的水流聲。正當兩人為看到希望而高興時，喬的腳下庫茲一滑，順着濕滑陡坡沖了下去。好家夥，直到褲子都快磨冒煙了，才勉強停下。
擔心的馬特快步趕到跟前，多虧這家夥身強體壯，并沒有造成什麼大礙，艱難起身。順着河流往前，沒一會清澈河水變成洶湧的洪流，光是看着就讓人心生畏懼。再強悍的遊泳健将，冒然挑戰也隻有領便當的份。眼下也沒啥好辦法。
隻能沿岸尋找其他機會。在拐角處馬特用千裡眼發現一個不尋常的寶貝。二人趕忙靠近仔細打量，好家夥是條有些年頭的獨木舟，看起來似乎沒有什麼大礙，為橫跨湍急洪流，各自準備了一根棍子當手杖，小心翼翼的朝對岸走去順利走到跟前。
在其附近還發現了破損的塑膠船槳除了外觀舊了點外，整體情況比想象中要少的不說多的不唠，趕忙推到河裡。在兩人的共同協助下緩慢的朝對面走去。半道喬突然一個踉跄，好在關鍵時刻馬特緊緊拉住筏子才避免他随洪水一起沖走。艱難上岸後翻個底朝天尋找破綻，果然在一側的船頭看見了手指大小的裂縫，隻要稍微縫合，乘風破浪問題不大。
接着喬趕忙引燃了熊熊烈焰，将帶回的塑膠船槳融化，對準縫隙位置進行強行粘連。當然馬特也沒有閑着，來附近給兩人找點卡路裡。隻見沿岸的喇叭花被他發現了是天然的碳水化合物，打包帶回營地。喬迫不及待嘗上一口，味道酸中帶甜，和漿果差不多，碳水含量是牛肉的幾十倍，補充完幾千卡能量。
