人參、小麥冬季都是非常有營養的食材，熱幹爽，用富含蛋白質的瘦肉慢炖成湯，非常适合全家人補品。
它的味道很清淡，喝得不起，超級美味的家常菜。
練習其實很簡單，我們來看看吧！
材料：
瘦肉400g，小麥冬15g，王子參15g，無花果2-3粒，姜3片，蓮花1把，紅棗1把，1把，适量鹽。
步驟：
1、先将人參、小麥冬洗淨，放入電鍋備用;
2、将瘦肉洗淨切成厚薄片，不要太薄，否則味道會比較硬，放在一起炖;
3、所有其他配料均沖洗幹淨，除棗外，均放入鍋中，倒入适量沸水中，不全配料;
4、按下煮湯匙，時間到了，最後放鹽、調味料，就可以開喝了！
讓食物變得家常，與家人分享，隻有愛和食物不能失敗！
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