近些年來，生活水準的提高也帶來了尿酸高的發病率增加，它不再是老年人的專利，越來越多的年輕人開始出現尿酸高，患病後會對其生活産生很大的影響，而且還會引起痛風。痛風的出現還會引起高血脂、糖尿病、高血壓、腎機能障礙、腎結石、心髒病等問題。
是以預防高尿酸刻不容緩，專家介紹說，生活中多吃水果可以降低尿酸。那麼尿酸高吃什麼水果好?
- 櫻桃
櫻桃中含有一種豐富的花青素，根據研究表明，它能夠促進腎小球對尿酸濾過，以及抑制腎小管對尿酸重吸收，對緩解痛風有一定的好處，可以減少痛風發病幾率。
而哲成生物旗下的風零系列産品：酸櫻桃檸檬酸泡騰片中便富含獨特高活力濃縮酸櫻桃，重點是每片添加了420mg，經過臨床實踐證明，它不僅可以輔助尿酸的降低，減少的痛風發作，長時間使用更是有利于患者長期獲益。
2、石榴
石榴屬于偏堿性的水果，本身嘌呤含量低，每100g石榴中嘌呤含量不到1mg，維生素C和纖維的含量高，且含糖量不高，是以急慢性痛風患者都可以食用；
3、橙子
橙子中含有大量的維生素，含有的嘌呤物質也非常的低，而且含有大量的水分，不僅能夠提供給痛風患者部分營養需求，對人體的尿酸排洩也是有利的，可以長期使用；
4、葡萄
葡萄屬于堿性水果的代表，具有利尿的功效，它也是屬于含嘌呤類物質比較少的水果代表，且水分較大，利于痛風患者食用。
預防與改善高尿酸，除了多吃水果進行調節之外，如果病情嚴重的話，還是需要去正規的醫院，根據醫生建議進行藥物治療。