
美食從心開始
<h2>材料</h2>
适量面條
适度的韭菜
豬油 1勺
1勺生醬油
<h2>練習步驟</h2>
1、準備資料
2、将韭菜切成薄片放入碗中備用。
3、加入一勺豬油。
4、加入一勺生醬油。
5、倒入适量的沸水。
6、鍋中的水煮沸以下條帶。
7.煮面條,放入碗中。
8、美味的陽春面做好。
<h2>技巧</h2>
不加,不加鹽,一碗好吃,美味的陽春面條,幾分鐘就把它做好。
<h2>面條的營養功效</h2>
1.吃胃、吃碗溫熱的面條最有利于營養吸收;
2.增強免疫力,口感面條含有較多的蛋白質,能補充人體營養的需要。蛋白質是維持免疫功能最重要的營養素,免疫功能是白細胞和抗體的主要成分;
3、改善貧血,促進人體氣血運作;
4.易消化吸收,煮沸後的面條是最幹淨的,可以大大減少胃腸道疾病的發生,是以面條成為中國最常見的食物之一。
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