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高效的學習方法(幾個小技巧)幾個學習小技巧:

幾個學習小技巧:

1.價值導向性學習法:發現,賦予學習内容意義或者使命感。

價值導向性學習法是一種高效的思維方式,可以傳遞出這樣的一種觀點:學習上有意義,有價值的行為,而不是消極的,被動式的學習。

首先,最重要的是賦予學習内容以意義。

其次,定制清晰的目标,确定自己的學習計劃。

最後,通過刻意的練習,首先自己的目标。

2.同伴壓力

同伴壓力指的是:“因為渴望被同伴接納、認可、肯定,為了避免被排擠,于是選擇違背自己的意願所産生的心理壓力。無論你對所處群體觀感如何,是喜歡還是讨厭,你都無法避免受到來自同伴的影響。

同伴壓力能夠敦促我們進步。可以成為我們自我提升的動力,利用同伴壓力可以在自己産生懈怠的時候督促自己前進。研究發現,如果自己的學習目标告訴朋友們或釋出到微信朋友圈,我們會更努力地學習。

3.自我回顧與總結

在學習過程中,當夜晚來臨之際或者入睡之前,我們可以回顧今天所學内容,以及分析自己的得與失。确定自己今天的狀态與之前相比有什麼差別,對所學内容的知識點概述,總結自己的不足,确定明天自己應當以怎樣的姿态迎接新的一天。

4. 言傳身教

通過教導其他人學習可以對以前的知識進行回顧以及更新,可以更好的了解和掌握以前的知識。在我們教導他人時,我們通過自己的了解篩選出重要的資訊,并且用自己的語言重新闡釋了它們。如果你發現自己沒有辦法向别人講清楚所學的内容,說明你還沒有真正了解和掌握它。

5. 關聯學習法

在學習新的内容時,可以通過與之前所了解的内容建立關聯,不斷将新學到的内容融合到原有的知識體系中。通過聯想,或者分析新内容和舊知識之間的邏輯關系,進而真正讓新學到的知變成屬于自己的。

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