中考還沒開始，小孩就對暑假做了規劃：八小時自學制總綱[考的全會][加分噴霧]行而不辍，未來可期！加油少年人！ 【目錄】
引言
第一部分 八小時自學制總綱
第二部分 學習規劃與政策
·學習的定義
·學習的範圍
·學習的目的與目标
第三部分社會實踐與交際
·實踐的價值
·實踐的原則
·實踐的目标與目标
·交際的價值
第四部分 實際應用與人生理想
·實際應用的注意事項
·社會分析與人生理想方向
【引言】
實作初高中的平穩銜接，需要一個充實并有意義的假期；一個假期若要充實且有意義，則需要一個完備的計劃，是以我認為，現在已經到了規劃假期的時候。
一個完備的計劃，在積極層次首先能保持學習能力，其次能讓生活有條理、行事有依據，形成一種善于統籌協調的理性型人格，同時增強自控力，能夠在無人監督下自主行動。但在消極層面，計劃不可避免的會出現事與願違，繼而走向兩個極端：半途而廢，或是一意孤行。
半途而廢，可能源于過大的壓力、他人的幹涉、散漫的意志等，因素複雜。然而半途而廢，勢必會引起自我信用能力的衰減，影響未來一切計劃的有效度；倘若棄置後不再學習，會進一步導緻學習能力的退化，久之壓力堆積于一刻爆發。盲目否定，徹底放棄，渾渾噩噩、未有所期的假期，是不可取的。
一意孤行，犯了教條主義的錯誤，将會激化他人期望與個人期望之間的沖突，不但幹涉自身計劃，還破壞人際關系，使計劃發生異化，最終反而使生活糟糕。“樹欲靜而風不止”，一味執行計劃，将計劃抽象上升為行事準則，也是不可取的。
對于計劃的變動，既要采取包容的态度，也要時刻慎重，每次變動都要綜合分析利弊優劣，最終辯證的選擇調整。是以，該計劃旨在為假期生活提供藍本，實際生活時，當以價值觀為主，靈活施行計劃。
希望通過該計劃，得以增長見識，博大見聞；與自身而言，成為一個自知、自信、自強的人；與社會而言，成為一個友善、智慧、正義的人。
【第一部分】八小時自學制總綱
八小時自學制，是每天學習8小時、實踐8小時、睡眠8小時的一種假期生活方式。
八小時自學制以提升個人素質為要，在保證充足的睡眠時間與學習時間的基礎上，留足休息空間與實踐機會，達成物質需求與精神需求之間的平衡，以期平穩地銜接假期前後，在個人素養上逐漸提升。
該計劃的出現針對一個根本沖突：連續、高壓的學期與間斷、低壓的假期之間的沖突。
該計劃的形式針對一個基礎沖突：對參與社會勞動并獲得物質、精神财富的需求與片面、淺薄的能力之間的沖突。
八小時自學制遵照“晝出夜伏”的原則，早上學習，晚上休息，符合通常的作息規律，有利于保持良好的學習狀态，改變長期以來不規律的睡眠習慣。但酷夏炎熱，下午學習時還須注意避暑！
八小時自學制遵照“久學多行”的原則，學習時間連貫，休息時間間斷，有利于系統化的知識學習，但對學業與生活之間的協調提出了一定能力要求。同時，長時間的學習要求更高的意志力與更穩定的學習狀态，一但揮霍時間，必将是批量的揮霍。
同時，為了穩定的學習狀态，八小時自學制提出了充沛睡眠的要求。充沛的睡眠提供良好的身體與精神狀态，有利于身體健康發育。國中的暑假是發育期擁有充沛睡眠的最後機會，如果渴望身高突飛，戰鬥力增強，一定要把握住睡眠的機會！
【第二部分】學習規劃與政策
學習的定義
在本計劃中，學習是指通過系統性的習作掌握知識，廣泛了解事物改變的現象，深刻對事物本質與變化規律的了解。（待續）
