羅素說： 最頂級的能力是“屏蔽力”，
任何消耗你的人和事，
多看一眼都是你的不對。
心理學家馬丁·塞利格曼曾經這樣建議：
面對周圍那些容易帶給别人負能量的人，
如果你不是一個心理醫生，
不能有強大的心智去消化别人的負能量，
那麼默默遠離和屏蔽，是最好的選擇。
不知道有沒有人會進入這樣一個誤區，
認為沒有和别人情緒共振，就是一種自私，
實際上是潛意識害怕活出真實自己。
如果你自己擁有了對外界屏蔽的能力，
就等于獲得重生的力量感和喜悅感。
羅素說： 最頂級的能力是“屏蔽力”，
任何消耗你的人和事，
多看一眼都是你的不對。
心理學家馬丁·塞利格曼曾經這樣建議：
面對周圍那些容易帶給别人負能量的人，
如果你不是一個心理醫生，
不能有強大的心智去消化别人的負能量，
那麼默默遠離和屏蔽，是最好的選擇。
不知道有沒有人會進入這樣一個誤區，
認為沒有和别人情緒共振，就是一種自私，
實際上是潛意識害怕活出真實自己。
如果你自己擁有了對外界屏蔽的能力，
就等于獲得重生的力量感和喜悅感。