對于喜歡飲用啤酒的人來說，長出一個“啤酒肚”并不是什麼稀奇的事情，因為啤酒中含有豐富的糖分和熱量，容易造成腹部脂肪的堆積。此外，由于腹部長年受寒氣的侵襲，也間接造成了脾胃受濕，對身體健康也有一定的危害。
在大陸香港等地，有一種用中藥配制而成的“爸爸湯”，堪稱啤酒肚的克星。這種湯不僅可以去小腹寒氣，消除腹部脂肪，還有暖中除寒和減肥的作用。材料包括水芹菜、鲫魚、姜和四種中藥：制香附、香砂仁、淮山、枳棋子。
制作“爸爸湯”的步驟如下：首先，将鲫魚刨淨去内髒後洗淨，用生油起鍋，煎至微黃約八分熟後待用。其次，将水芹菜及各種藥材先用十碗水煮沸20分鐘，然後加入鲫魚同煲約2小時即可。若單用鲫魚也可，但需适量調味。
這種湯的功效主要源于其中的中藥成分。制香附可以調經止痛、理氣解郁；香砂仁則可以開胃健脾、清熱消腫；淮山可以補脾肺、補腎固精；枳棋子可以除濕解毒、消腫斂瘡。四種中藥合用，可以起到暖中除寒、消除腹部脂肪和減肥的作用。
除了制作“爸爸湯”外，嗜飲啤酒者還可以通過其他方式來減輕腹部肥胖的問題。例如，适當控制飲酒量，增加運動量，保持健康的飲食習慣等。此外，定期進行體檢，關注身體健康狀況也是必要的。
總之，對于嗜飲啤酒者來說，關注身體健康狀況是非常重要的。通過合理飲食和适量運動，再配合“爸爸湯”等中藥方法，可以有效減輕腹部肥胖的問題，保持健康的生活方式。