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初夏體虛怎麼補
才剛剛初夏，有的人就已經沒精神了，還有的人無論何時，身體都在擺爛。懶，其實是一種沒有能量的表現。排除器質性的問題或是慢性疾病，你的懶，可能是氣虛了。
鐵皮石斛能益氣養陰，養胃生津。适用于氣陰兩虛所緻的幹咳，口燥咽幹，神疲乏力，腰膝酸軟。及時給身體補足能量，鐵皮石斛作為滋陰補虛極佳的中藥材，備受人們的青睐。
但市面上的鐵皮石斛品質參差不齊，那麼我們去挑選鐵皮石斛的時候更應該看重哪些方面呢？
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石斛種植環境
鐵皮石斛是喜陰植物，生長環境要求有充足的散射光和一定的蔭蔽度，不能長時間陽光直射，對光照強度要求較高，應選擇在向陽山坡、山腳或峽谷邊上、林緣下，半蔭蔽或較陰的環境。在半陰半陽的環境中，石斛可以長得很好。
鐵皮石斛對生長環境的要求比較嚴格，組織培養與種植均有一定的技術要求。在大陸大部分地區都可以生長，但以氣候溫暖、濕潤、多雨、土壤疏松肥沃的酸性或中性砂壤土為好。
一般溫度要求在10℃以上才能正常生長，鐵皮石斛喜歡陰濕的環境，年降水量不宜少于1500毫米，空氣濕度應達到80%以上，夏季高溫時要注意遮蔭。
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不含糖更安心
鐵皮石斛中含有石斛多糖、石斛堿、總氨基酸，以及鉀、鈣、鎂、鐵、鋅等15種對人體有益的微量元素，是人體保持健康，促進身體新陳代謝所需的。
現代人養生更需要鐵皮石斛搭配西洋參，亞健康、氣陰兩虛這兩大健康隐患一直潛伏在人們身邊，要防患未然就必須選擇适合自己的養生方式。是以在養生藥材選擇上，清補類藥材相比厚實溫補的藥材更适合現代人體質。
中醫認為, 西洋參則能降火補氣，故西洋參和“滋陰之王”鐵皮石斛配伍，才是更為适合現代人補氣養生的選擇。
濟公緣鐵皮石斛西洋參顆粒是無糖型的配方，沒有葡萄糖和其他添加劑做輔料，三高以及糖尿病人群也可以服用，藥用成分更純粹，吸收效果更好。
免去“煎”“熬”等繁瑣工序，顆粒沖泡更易被吸收，每次沖泡2包，餐前餐後都可以，服用2~3個月，具有滋陰健脾、增強免疫力、補五髒虛勞的功效，非常适宜中老年人強身健體、煙酒過多和熬夜體虛人群食用。
誕生在“佛宗道源，濟公故裡”天台山的濟公緣藥業，秉承濟公“道濟衆生，廣結善緣”的理念，弘揚中醫藥文化，深耕鐵皮石斛20年。希望讓高品質的鐵皮石斛走進千家萬戶，讓每一個老百姓都擁有健康的好身體。