#微頭條生活養成計劃#
今天周三了，早起繼續跑步。
出門就見大地藍天都是灰蒙蒙的一片，
原來是要下雨☔了，
我說怎麼兩腿膝蓋都痛好幾天了，
原以為是運動過猛受傷了，[吐血]
正準備給自己找個借口偷懶呢，
原來是關節痛，
得是要補鈣咯。
忍着痛，
繼續跑吧，
自己定的規矩，
哪怕是爬也要爬着準守，[比心]
還好，
下雨☔之前跑完了。
下午回家就去買鈣片[尬笑]
#微頭條生活養成計劃#
今天周三了，早起繼續跑步。
出門就見大地藍天都是灰蒙蒙的一片，
原來是要下雨☔了，
我說怎麼兩腿膝蓋都痛好幾天了，
原以為是運動過猛受傷了，[吐血]
正準備給自己找個借口偷懶呢，
原來是關節痛，
得是要補鈣咯。
忍着痛，
繼續跑吧，
自己定的規矩，
哪怕是爬也要爬着準守，[比心]
還好，
下雨☔之前跑完了。
下午回家就去買鈣片[尬笑]