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高顔值法國男模演繹《哈利波特》伏地魔,6塊腹肌好圈粉

哈利粉的好處這個問題!雖然哈利·波特系列已經結束,但我們對霍格沃茨的想象遠不止于此。最近非官方的長篇電影《岡特一家:伏地魔的起源》的第一部預告片引起了許多粉絲的注意。

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這部電影改編自JK羅琳的小說《哈利·波特:背叛"混血王子"》,該小說聚焦于伏地魔的故事。其中就有26歲的法國演員Maxine Danai Vervier,他以英俊帥氣的臉,在預告片中出現了無數的陰影,颠覆了傳統的"哈利波特"伏地魔的嚴峻形象。

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這就是馬克·桑茲用妝容,扮演伏地魔青春的形象,五官俊朗輪廓清晰,窄眉順帶着一絲邪惡的魅力和粗心大意,眼神深邃,又邪惡,充滿了雄性荷爾蒙,真的符合粉絲對伏地魔的想象,關鍵是真的帥氣!

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尤其是在化妝方面,眼睛擡起來殺人分秒,這個值和五官多少人覺得是體面的不知道有多壞,最合适的曆史最英俊的伏地魔。

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出生于1993年,身高183cm的Mark Sands曾是模特,在出演Gunters之前,他還在法版SKAM中飾演E神,一個清新帥氣的少年人物,深深紮根于百姓心中,但酷炫萌芽的氣質很受年輕女孩的歡迎。

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而Max Sans不僅價值高,連身材都很好。雖然每天的家居照有些不羁,但可以看出他結實的胸部肌肉和腹肌,雙臂強壯,穿得體瘦的肉,腹肌非常強壯。

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Maxine的母狗的形象具有如此強烈的身材,以至于對比鮮明的芽增添了很多魅力。不得不說,男孩子有健美的身材是多麼重要,年輕要展現男性的魅力,老去擺脫油膩的感覺。強壯的身體不僅為形象增添了點,也表現出了自律的習慣。

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想在你必須看到它的同一個腹肌上練習!一些健身動作不斷練習,你也可以擁有迷人的身體。

行動1

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動作要點:站立,雙腿分開約大于肩寬,腳趾到腳趾支撐,向上推,手臂向前伸直手掌支撐,保持腳趾移動,吸氣臀部向上,右手支撐,左手内側觸摸膝蓋,背部到起始身體,交叉手重複練習。

行動2

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動作要點:以俯卧撐姿勢準備開始,雙臂伸向胸部,雙腿及腳趾對腳趾支撐,保持身體直線,雙手不要動,雙腳左右肩寬處跳開,稍作停頓,跳回起始位置,重複練習。

行動3

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動作要點:以俯卧撐姿勢準備開始,雙臂伸向胸部,雙腿和腳趾伸直,保持手掌靜止,擡起雙腿,左腿原本下垂,右腿向前膝蓋長度進入起始位置,後退到起始位置,交替練習雙腿。

每組練習30~50次,每組鍛煉3次,用有效的力量訓練和科學的飲食,腹肌手指要呵呵!注意小練習,一起鍛煉!#為健身打Call#

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