許多成績差的孩子都有相似之處，比如放學回家不是為了完成家庭作業，而是為了玩瘋，或者在閱讀和學習時拖延而不努力工作，從來沒有一本書的學習計劃。
父母從小就不限制孩子的學習行為和習慣，孩子的生活态度不會自律、不嚴謹，在學習上不會超前思考，态度和态度不同。
而父母沒有科學的指導方式，隻有說教，唠叨。有些家長隻注重學習成績，讓孩子整天做題，補習班......，不給孩子片刻的喘息時間，孩子自然會在情感上被排除在學習之外。
作為國小，家長應及時改掉孩子學習的不良習慣，引導孩子樹立自律的學習态度。
以下見解可供焦慮的父母參考。
01. 培養孩子的動力，激發孩子的内在驅動力
幫助你的孩子找到對生活的興趣
利用業餘時間将孩子帶入大自然，讓孩子參觀祖國的山川，到動物園觀察小動物的行為形态等等，讓他們開闊視野，增加洞察力，指數級，激發孩子觀察事物的興趣，培養良好的觀察習慣，讓孩子慢慢關注周圍的性格景觀， 逐漸改變孩子随意、盲目的消極狀态。
家長逐漸引導孩子寫觀察日記，他的閱讀、想要記錄，鍛煉孩子的表達能力和寫作能力，提高孩子對閱讀和寫作的興趣，增加學習的動力。
專注于引導你的孩子提高他的記憶力
家長開始引導孩子閱讀有趣而有意義的讀物，然後要求孩子在書中重述有趣的故事，然後逐漸增加閱讀量。這可以通過反複刺激大腦皮層來增強記憶力。
父母還可以通過讓孩子記住觀察事物的細節，環境和有趣的情況來提高他們的記憶力。
培養孩子豐富的想象力和思維能力
沒有想象力，就沒有創造力。心理學研究表明，一般人隻使用50%的想象力功能，童年是個人想象力發展的最佳時機。孩子往往有一些空洞的、不切實際的想象力，這個時候父母不諷刺或批評，而是給予肯定和表揚，孩子會積攢豐富的想象力，逐漸具備獨立思考的能力。
一個人不聰明，就沒有智慧，主要是看自己的思維能力不強，思維能力是學習能力的核心。要提高思維能力，要保持孩子的好奇心，加強學習的獨立性，引導孩子增強問題意識，在學習中善于發現問題，提出問題并找到解決問題的方法。
通過以上方法，找到孩子的興趣，引導孩子體驗學習的樂趣，提高學習能力，促進孩子的主動學習動作。
02. 養成自律的學習習慣
最好的成長是自我成長，最好的控制是自我控制。
父母的主要作用是引導孩子學會獨立思考，獨立做決定，培養良好的行為等等，幫助孩子成為自我驅動的自律者。
據調查，絕大多數成績優異的孩子都非常自律，自律的孩子對時間的概念非常強。他們善于利用時間，會自覺、理性地安排自己的生活去學習，并有良好的學習習慣。比如，當你回家的時候，你會主動完成作業，鞏固學業，讀書等，而不是一回到家，你就沉迷于玩遊戲和看電視。
幫助你的孩子管理他的時間
建立自律的時間通常分為三類，對應相應的事項：固定的時間點、習慣事項（休息）;固定時間點、習慣事項（休息）;固定時間點（
固定時間段 - 任務事項（工作）;
兒童空閑時間 - 自主性很重要（自由）
幫助設定孩子的休息時間，確定孩子有合理的睡眠時間，結合學校課程，指導孩子制定合理的休息時間表，包括設定合理的睡眠時間、起床時間、就寝時間，确定孩子的作業、閱讀和學習時間、鍛煉時間等。其中
與您的孩子溝通以強調規則和執行，以便孩子确切地知道他或她需要用一天中的時間做什麼。
父母在幫助孩子養成習慣的過程中要有堅定的态度，不能因為孩子的哭鬧，軟磨硬泡就能輕易降低要求。
任何習慣都要經過長時間的堅持，一旦習慣就很難養成。是以父母必須做持續的監督，直到孩子的習慣變得自然，沒有父母的要求也能自覺遵守，那麼這個習慣才真正形成。
幫助孩子養成良好的學習習慣
好的學習習慣不是一蹴而就的，需要堅持不懈，才能看到效果。
良好習慣的形成需要經曆三個階段：
系統限制：孩子學習缺乏主動性，比如有些孩子完成作業不檢查，總是讓家長提醒檢查。
這時孩子需要行為限制，家長和孩子一起建立學習體系和學習計劃，可以先設定一個小目标的學習時間表，列出需要孩子有意識地完成的小任務，家長要提醒孩子認真執行。比如，要求孩子預覽作業、獨立作業等，做完不能玩，慢慢讓孩子養成好習慣。
有意識的行為：這是習慣形成的關鍵時期。每當作業完成時，孩子都會問自己：我檢查了作業嗎？到這個時候，孩子已經把依賴的行為變成了自我催促。良好的習慣得到進一步加強。此時家長要及時鼓勵表揚，讓孩子樹立信心，堅持。
自動行為：這個階段是習慣性行為自動化的時期，形成慣性思維。如果孩子不檢查作業，他會覺得自己的事情沒有做，必須先檢查一下，才心舒服，好好學習的習慣才真正形成。良好的學習習慣可以幫助孩子學會嚴格管理時間，獨立完成家庭作業，努力學習。
