八個常見錯誤知識，害人不淺。傳播很廣，但害人不淺的錯誤知識，快轉發給身邊的人吧！
錯誤知識二：飯要趁熱吃、水要趁熱喝，對腸胃好。如果我們吃的東西溫度太高達到了65度以上，就會增加患食道癌的風險。是以飯還是吹一吹再吃，水也是溫一點再喝。
錯誤知識二：食物相克。這個就是毫無科學依據的僞科學，沒有任何實驗證據證明存在這種食物相克，有些食物放在一起吃不死人，隻會難吃死人。
錯誤知識三：吃紅糖、紅棗、補血。女性常見的是缺鐵性貧血，這種情況缺的主要是鐵，紅糖、紅棗裡鐵含量其實是很少的，真想補血，還得多吃紅肉，動物内髒動物血等等。
錯誤知識四：适量飲酒，有益健康。目前沒有任何科學研究能夠證明這種說法，反而是證明長期少量飲酒，照樣存在健康風險。這些研究倒是有一大堆，大家自己判斷吧。
錯誤知識五：酸性體質，堿性體質。還有通過什麼方法把自己變成堿性體質更健康，這就是純忽悠了，人類的身體構成都是同一套模闆，所有健康人群體内的酸堿都是平衡的，如果酸堿失衡那是很嚴重的，得上醫院。
錯誤知識六：血液裡有垃圾會形成血栓，換季打點滴。這種說法就是害人。
血栓的形成主要和凝血功能以及血流狀态有關。而血液裡所謂的垃圾是我們人體正常的代謝産物，腎功能正常的情況下，通過小便就能通通排出去。而盲目頻繁打點滴反而會引起過敏反應，誘發心衰等等風險。
錯誤知識七：可以排毒。這種說法是沒有任何科學依據的，還有可能會擠壓、損傷我們的淋巴結，反而引起健康問題。
錯誤知識八：如果發現乳房有異常腫塊、結節，要及時就醫治療。按摩是沒用的，如果是乳腺癌，按摩還可能會加速病情擴散。
健康需要心中有術，關注術哥，少走彎路。謝謝你顔值那麼高還點贊！