#頭條創作挑戰賽#
在汐崽幾個月的時候，我是堅定的反零食代表。
等到她再大一些，能跑能跳看着我吃東西，吃零嘴，跟着咂吧嘴，想要吃零食的時候。
我本着一腔老母親的心态，親自給她做輔食。
但是，說實話，在廚房忙了好幾個小時，汐崽隻會吃幾口就不吃了，大大打擊了我這個老母親的心。
這是我那時候做的南瓜小蛋糕，我吃的是有加白砂糖的，汐崽還小，吃的原味的。
說句良心話，那就是有加糖的真的比原味好吃多了，後來，我又嘗試了自己做米餅，磨牙棒。但是，往往就是這個小家夥，頭搖得比誰都快。
後來，我幹脆做攻略，看看這個年齡階段的小朋友适合什麼零食，看看能不能買到什麼寶寶吃的放心，媽媽買的放心的零食。
寶寶零食挑選标準我發下面了，有需要的寶媽可以關注收藏一下：
1，天然食物，低糖、低鈉、低脂的兒童食品可以經常吃。
2，寶寶零食不應含反式脂肪酸。
3，配料中不添加香精、色素、防腐劑
4，盡量少添加糖、鹽、油。糖鹽油在配料表位置越靠後越好。
如果還是覺得不知道怎麼挑，沒事，汐崽媽媽給大家示範一下。
一、天然水果幹
我們先來看一下不适合寶寶食用的水果幹。
我們可以看到，它的配料表上面除了草莓，還有白砂糖，這類的就不考慮給寶寶吃了。
然後，我們看下，下面這個配料表，很幹淨。
水果曬幹本來就是甜的，天然的果糖，寶寶也能食用，選擇FD凍幹，保留水果自然的口味。最重要的一點，它配方裡沒有任何添加，隻有純純的水果。
二、酸奶
到一定階段的時候，寶媽們是不是都為娃的屎犯難。水果也吃了，水也喝了，結果還是哭成球了
也不能見天給娃吃益生菌的藥，那也不好。可以試試把酸奶給娃吃。8個月以上的寶寶就可以喝酸奶了，8個月以下，不建議哈。
咱們先看不适合寶寶食用的酸奶配料表。
白砂糖在第二，說明含糖量比較高，還有食用香精，雜七雜八的配料也是比較複雜的。小孩子的腸胃功能還是比較脆弱的，咱們買寶寶的任何零食，汐崽媽媽這邊都建議買配料表少的，比較幹淨的。
再看看下面這個配料表，你們發現了嗎？
生牛乳、 複合果蔬果醬、乳清蛋白粉、 乳酸菌，其他沒了。
就是這麼簡單，給寶寶吃的，越簡單越好。
三、鮮蝦片
看配料表，油和糖的調味料是在最後面的。一般這種情況就是加的比較少，可以适當給孩子吃。
四、磨牙棒
我買了米餅後，才發現汐崽不是不喜歡吃米餅，她隻是不喜歡吃我做的。
先看配料表。
沒有加糖，靠有機梨濃縮汁增加口味，而且是在第三位，相對來說加的會比說加的會比較少。寶寶需要磨牙的時候，可以買一些備用。讓她有東西可以磨，緩解牙床癢的情況。
五、奶酪棒
奶酪棒補鈣，不過建議少吃。一歲以上，奶粉喝得比較少的小朋友可以稍微多吃一點。