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大公雞燒毛豆米,鮮香入味,孩子吃得香

作者:典典小廚
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大公雞燒毛豆米,鮮香入味,孩子吃得香

大公雞燒毛豆米,鮮香入味,孩子吃得香

逛菜市場買了半隻大公雞,想着如果直接紅燒總覺得少了點什麼,不如加點毛豆米吧,孩子喜歡吃。然後就發現,剝好的毛豆米竟然20一斤,呃,真的太貴了,再問毛豆殼8塊一斤,買了一斤半的毛豆殼回來自己剝好了。

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沒想到小時候最讨厭剝毛豆殼,現在反而很多時候隻要有時間都會買回家來自己剝,大概也是心态開始慢慢平靜的原因吧,年齡大了。

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【大公雞炒毛豆米】

主要食材:半隻大公雞,毛豆米,姜蒜,紅尖椒

具體做法:

大公雞剁成塊之後放鍋裡焯一下水,撈出來沖洗幹淨。

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現剝的毛豆米,以前我都會把外面的那個膜去掉,後來有朋友提配這個膜直接炒毛豆米更鮮,現在我也不去掉了。

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鍋裡放油,燒熱之後放姜蒜紅尖椒,一點冰糖一會兒,冰糖融化就可以了,我一般不會炒糖色的。

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把焯過水的雞塊倒進去,翻炒一會兒。加醬油,炒至雞肉上色。

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把毛豆米倒進去炒均勻,加入适量的開水,沒過雞肉就可以了。蓋上鍋蓋燒一會兒!

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等鍋裡的湯汁變少之後,加一點醬油,蚝油,轉大火準備收汁,最後可以加一點鹽提味,口味偏淡的可以不另外加鹽了。

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這個毛豆米我沒有提前焯水了,後期焖燒的時候挺久的,足夠把它煮軟爛了,

順時而食才是真理呀!不是當季食材,價格是真的貴

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