蘋果電腦上最大的檔案可能就是您的視訊了，無論是硬碟空間不足還是想要給對方發送過大的視訊，壓縮視訊都是減小檔案大小的好方法。
那我們怎樣操作才可以讓蘋果電腦上面的MP4檔案變小呢？不要擔心，本文将講解關于視訊壓縮的内容以及如何在 Mac 上壓縮視訊。
視訊壓縮是如何工作的？
總的來說，有三個主要方面可以幫助您減小視訊檔案的大小：分辨率、比特率和編碼。
①分辨率表示每一幀中的像素數（例如，HD 通常稱為 1080p，等于 1920×1080）。從技術上講，如果您将視訊分辨率與觀看者的螢幕尺寸相比對，他們就不會看到品質有任何下降。
②比特率是您應該考慮的另一個重要名額。有一些高清視訊比特率為 8 Mbps，4K 視訊為 35 至 45 Mbps，盡量不要低于這些數字。
③最後是編碼，這是技術含量最高、也最容易混淆的部分。出于我們的目的，我們将隻使用 H.264 編碼和 MP4 編碼器，這兩種編碼器都被認為是壓縮視訊檔案的良好标準。
第一種方法：如何使用 iMovie 壓縮視訊
在蘋果電腦上壓縮視訊的方法之一是使用 iMovie 應用程式，它是 macOS 的标準配置。但是如果出于某種原因，它不在您的電腦上，您可以從 Mac App Store 下載下傳它并打開它。
在“應用程式”檔案夾中找到 iMovie 或重新下載下傳後，請按照以下步驟壓縮視訊。
①打開 iMovie。
②将您的視訊拖到 iMovie 中并確定它已完全編輯。
③轉到檔案 > 共享 > 檔案。
④使用下拉菜單選擇視訊分辨率、品質和壓縮 。
第二種方法：如何使用 Quicktime Player 壓縮視訊
iMovie 為您提供了更多的靈活性，但還有另一個可以在 Mac 上使用的免費應用程式 — QuickTime Player。
QuickTime Player 是一個播放器，雖然不是視訊編輯器，但它無需複雜設定即可減小視訊檔案大小，而且它還允許您選擇 H.264 編碼。
①打開 Quicktime 播放器。
②會出現一個彈出視窗，要求您選擇視訊。如果沒有，請單擊“檔案”>“打開檔案”。
③然後，單擊檔案 > 導出為。
④您會看到一個視訊分辨率清單，選擇下一個最低分辨率。
⑤為您的視訊命名并選擇一個位置來儲存它。
Quicktime Player
提示：如果您不知道視訊的原始分辨率，可以通過單擊“視窗”>“顯示影片檢查器”來查找。
第三種方法：如何使用金獅視訊助手壓縮視訊
金獅視訊助手是一款專業的多功能軟體，同時可對視訊進行壓縮、可預先設定壓縮百分比、視訊輸出格式、比特率、分辨率等，它在視訊壓縮的時候還可以提前預覽壓縮效果，在進行壓縮并輸出檔案。支援多種壓縮格式，例如WMV，MP4，AVI，MOV和MKV等格式。除此之外，還可以對視訊進行剪輯合并、濾鏡、添加字幕等。
第一步：安裝并啟動金獅視訊助手
點選下面的下載下傳按鈕，下載下傳并安裝金獅視訊助手，然後輕按兩下打開軟體。
添加檔案
第二步：點選“視訊壓縮”按鈕
在首界面可看到4個部分，我們點選“工具”，可看到出來的界面裡面有個“視訊壓縮”按鈕，點選它。
視訊壓縮工具
第三步：添加需要壓縮的視訊
點選“+”按鈕，添加我們需要壓縮的視訊，我們還可以更改輸出的視訊格式，設定好相關參數後，可預覽檢視是否我們需要的效果，如果覺得滿意，點選右下角的“壓縮”即可。
壓縮參數設定
第四步：儲存壓縮視訊
點選右下角的“壓縮”後，壓縮完成的視訊會在儲存檔案的位置打開，并提示我們壓縮完成或者“再次壓縮”。
壓縮檔案儲存位置
結語
壓縮視訊是節省 Mac 内置硬碟空間的好方法，但清理計算機上不要的檔案也是釋放存儲空間的可靠方法。不僅是視訊，還有所有類型的檔案。
從上面的3種壓縮視訊的處理方式可以看出，在 Mac 上減小視訊檔案的大小是很容易的。無論您決定使用預設應用程式之一還是使用金獅視訊助手，都可以幫助您在 Mac 上輕輕松松的壓縮視訊。