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學會這16道下飯菜,輕松拿捏女友和朋友的胃!自己就是大廚

作者:錦囊菜單

奶油蝦球

原料

淨蝦仁 500 克,澱粉 200 克,吉士粉 10 克。

調料

奶油、煉乳、白糖、植物油各适量。

制作方法

1 将蝦仁用開水汆熟加吉士粉、澱粉抓勻。

2 鍋内下油燒熱逐個下入蝦仁炸至金黃色時撈出,鍋内留底油下入奶油、煉乳、白糖和水慢火熬稠,倒入炸好的蝦仁翻炒均勻即可。

廚藝提示

熬制奶油時火候千萬不能太大,那樣容易粘鍋。

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小米燴海參

原料

海參 1 隻,菜心 2 棵,小米 50 克。

調料

上湯、鹽、味精、雞精、白糖、燒汁、水澱粉、植物油各适量。

制作方法

1 将海參用上湯煨至入味,菜心下開水鍋燙熟擺入盤邊,小米洗淨上屜蒸熟待用。

2 将煨好的海參擺入盤中,鍋内下入上湯燒開,放入鹽、味精、雞精、白糖、燒汁調好味,倒入蒸好的小米用水澱粉勾芡澆在海參上即可。

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海參燒肉

原料

水發海參 300 克,豬五花肉 200 克,蔥絲 10 克。

調料

鹽、味精、白糖、醬油、水澱粉、美極鮮味汁、植物油各适量。

制作方法

1 将豬五花肉切成條汆熟下鍋煸香,加醬油、白糖、鹽、味精慢火燒熟待用。

2 把水發海參切成長條下入開水鍋中汆好,鍋内下油燒熱倒入汆好的海參條滑油撈出,鍋内留底油燒熱倒入燒好的五花肉條和海參條用鹽、味精、美極鮮味汁調好味,用水澱粉勾薄芡撒上蔥絲即可。

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蹄筋燒海參

原料

海參 300 克,熟蹄筋 200 克,蔥段 20 克,紅椒條 10 克。

調料

鹽、味精、雞精、白糖、燒汁、水澱粉、植物油各适量。

制作方法

1 将海參和熟蹄筋改條汆水待用。

2 鍋内下油燒熱倒入海參條和熟蹄筋條滑油撈出,鍋内留底油燒熱下入蔥段、紅椒條炒出香味,倒入海參條和熟蹄筋條放入鹽、味精、雞精、白糖、燒汁調好味,用水澱粉勾芡收汁即成。

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肉末燒海參

原料

海參 1 隻,西藍花 2 朵,豬肉末 15 克,小蔥米 5 克。

調料

上湯、燒汁、美極鮮味汁、水澱粉、白糖、鹽、味精、雞精、植物油各适量。

制作方法

1 将發好的海參用上湯煨好,西藍花倒入開水鍋中燙熟沖涼擺入盤邊,把煨好的海參擺入盤中待用。

2 鍋内下油燒熱倒入豬肉末炒散添湯,放入燒汁、白糖、鹽、味精、雞精、美極鮮味汁調好味,用水澱粉勾芡澆在海參上面即成。

廚藝提示

勾芡的時候一定要掌握好火候。

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家常燒海參

原料

海參 500 克,青紅美人椒丁各 10 克,蔥姜蒜米各 5 克。

調料

豆瓣醬、鹽、味精、雞精、白糖、燒汁、水澱粉、植物油各适量。

制作方法

1 将海參洗淨改刀汆水待用。

2 鍋内下油燒熱倒入海參、青紅美人椒丁滑油,鍋内留底油燒熱下入豆瓣醬、蔥姜蒜米炒至出紅油時,倒入海參和青紅美人椒丁翻炒,用鹽、味精、雞精、白糖、燒汁調好味,用水澱粉勾芡即成。

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魚香小滑肉

原料

豬裡脊肉 200 克,木耳 20 克,蔥段 10 克,姜蒜末各 10 克,芹菜段 10 克。

調料

鹽、味精、白糖、陳醋、豆瓣醬、泡椒醬、雞蛋清、水澱粉、植物油各适量。

制作方法

1 将豬裡脊肉切成薄片,加鹽、味精、雞蛋清和水澱粉上漿抓勻。

2 将鹽、味精、白糖、陳醋和水澱粉兌成芡汁待用。

3 鍋置旺火上下油燒熱倒入肉片滑散撈出,鍋内留底油燒熱下入豆瓣醬、泡椒醬、姜蒜末和蔥段炒香,倒入肉片、木耳、芹菜段和兌好的芡汁翻炒均勻即可。

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麻辣滑肉片

原料

豬裡脊肉 300 克,美人椒丁 20 克,姜蒜片各 10 克,蔥段 10 克,海椒丁 10 克,花椒粒 10 克。

調料

鹽、味精、醬油、水澱粉、雞蛋清、植物油各适量。

制作方法

1 将豬裡脊肉切成薄片,加醬油、味精、雞蛋清和水澱粉上漿抓勻,鹽、味精和水澱粉兌成芡汁待用。

2 鍋内下油燒熱倒入肉片滑散撈出,鍋内留底油燒熱下入海椒丁、花椒粒炸出香味,倒入蔥段、姜蒜片、美人椒丁炒香,倒入肉片和調好的芡汁翻炒均勻即可。

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番茄肉片

原料

豬裡脊肉 200 克,蕃茄 200 克,小油菜 50 克,蔥姜米各 5 克。

調料

鹽、味精、胡椒粉、水澱粉、雞蛋清、植物油各适量。

制作方法

1 将豬裡脊肉切成薄片加雞蛋清、鹽、味精、胡椒粉和水澱粉一起上漿抓勻,蕃茄切片,小油菜切段。

2 鍋内下油燒熱倒入腌好的肉片滑散撈出,鍋内留底油燒熱下入小油菜段、蕃茄片、蔥姜米炒香,随後倒入滑好的肉片加鹽、味精調好味翻炒均勻即可。

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杭椒炒豬臉

原料

臘豬臉 300 克,杭椒 100 克,泰椒 50 克,蒜片 15 克。

調料

鹽、味精、美極鮮味汁、花椒粒、植物油各适量。

制作方法

1 将臘豬臉洗淨上屜蒸熟切成薄片,杭椒、泰椒切成兩半待用。

2 鍋内下油燒熱放花椒粒炸香,倒入杭椒、泰椒、臘豬臉片一起煸炒,随即放入鹽、味精、美極鮮味汁調味翻炒均勻即可。

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回鍋臘肉

原料

四川臘肉 300 克,青蒜苗 200 克,紅美人椒 15 克。

調料

醬油、白糖、豆瓣醬、植物油、味精各适量。

制作方法

1 将四川臘肉煮熟切成薄片,青蒜苗洗淨切段,紅美人椒切成兩半待用。

2 鍋内下油燒熱倒入臘肉片炒香,下入豆瓣醬炒至出紅油時,下青蒜苗段、紅美人椒翻炒,随後用醬油、白糖、味精調好味翻炒均勻即可。

廚藝提示

制作此菜的時候不能放鹽,因為臘肉本身就帶有鹹味。

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臘肉炒豆幹

原料

四川臘肉 300 克,五香豆腐幹 100 克,青蒜苗 20 克。

調料

花椒粒、鹽、味精、家樂辣鮮露、植物油各适量。

制作方法

1 将四川臘肉洗淨上屜蒸熟切成薄片,五香豆腐幹切片,青蒜苗切段待用。

2 鍋内下油燒熱放入花椒粒炸香,倒入四川臘肉片和五香豆腐幹片、青蒜苗段煸炒,随即放入鹽、味精、家樂辣鮮露調味炒勻即可。

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杏鮑菇炒拱嘴

原料

臘豬拱嘴 300 克,杏鮑菇 150 克,美人椒 100 克,姜片 10 克,蒜片 10 克。

調料

鹽、味精、醬油、花椒粒、水澱粉、植物油各适量。

制作方法

1 将臘豬拱嘴洗淨上屜蒸熟切成薄片,杏鮑菇切成片,美人椒切成兩半待用。

2 鍋内下油燒熱下入花椒粒、姜片、蒜片炒香,倒入臘豬拱嘴片、杏鮑菇片、美人椒翻炒,加入鹽、味精、醬油調好味,用水澱粉勾芡炒勻即可。

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小炒炭燒肉

原料

香闆肉 300 克,青紅美人椒各 50 克,姜蒜片各 10 克。

調料

鹽、味精、美極鮮味汁、植物油各适量。

制作方法

1 将香闆肉放入烤爐中烤熟切成薄片,青紅美人椒切成兩半待用。

2 鍋内下油燒熱倒入青紅美人椒、姜蒜片和肉片炒香,加鹽、味精、美極鮮味汁調味翻炒均勻即可。

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農家小炒肉

原料

五花肉 300 克,蔥段 10 克,姜蒜片各 5 克,美人椒丁 50 克。

調料

豆豉、豆瓣醬、白糖、醬油、鹽、味精、水澱粉、植物油各适量。

制作方法

1 将五花肉切成薄片待用。

2 鍋内下油燒熱倒入五花肉片,炒至肉片打卷時下入豆瓣醬、豆豉、姜蒜片、美人椒丁、蔥段翻炒,随即加入鹽、醬油、味精、白糖調味,然後用水澱粉勾芡即成。

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生爆鹽煎肉

原料

五花肉 300 克,芹菜段 15 克,蔥段 15 克,姜蒜片各 5 克,水發木耳 20 克。

調料

鹽、味精、豆瓣醬、豆豉、醬油、料酒、植物油各适量。

制作方法

1 将五花肉去皮切成薄片,水發木耳洗淨撕成小塊待用。

2 鍋置旺火上,下油燒熱放入五花肉片,炒至出油時下入豆瓣醬、豆豉、姜蒜片炒至出紅油時,加入蔥段、木耳塊、芹菜段煸炒斷生,用鹽、味精、醬油、料酒調好味出勺即成。

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