威海女足世界杯一結束，韓瑩就匆匆趕回家收拾行囊，轉機到上海，日本參加T聯賽。"這是一場小組賽，踢得很好，這一切都與我有關，但我在小組中的成績會影響我的隊友，是以仍然有很大的壓力，這與參加女足世界杯不同，"他說。2020年迪山女足世界杯是韓瑩的第一屆世界杯比賽，入籍後相對較晚的韓瑩直到去年才獲得參加世界乒乓球錦标賽和世界杯的資格，原定于今年年初，釜山世界乒乓球錦标賽将是她第一次參加世界級的乒乓球比賽，但由于疫情的爆發而推遲。但韓瑩覺得，在家防疫的日子裡，有充足的時間陪伴家人，也教會了女兒打乒乓球，這種生活很有意義。
關于韓瑩的采訪，她已經到了上海的酒店，仿佛心裡放不下未完成的采訪協定，韓瑩決定在晚飯前聊聊。《幸運》《無悔》《無糾結》，當我們将韓瑩的"乒乓履歷"聊天放在一起比較時，韓瑩描述了她經曆的關鍵節點。
不切球？這可能已經早就"扭轉了"
"首先，我最近很幸運能參加女足世界杯，我在替補席上......不管是我在闆凳上，回到中國，家人和朋友都很關心，我踢得很好。"韓英高興地說。作為唯一一位進入前四的非種子選手，韓瑩是第一個在世界杯巡回賽上打入精彩絕殺的球員。她自己知道，在比賽前，很少有人會仰望她的"最年長的競争對手"，就像她小時候在國家隊裡徘徊過，但沒有被監視或加入一樣。"這是一種練習，試圖比賽，除非這是一個特别好的結果，我知道'概念'，世界比賽和世界冠軍，對我來說還有很長的路要走。知道切球難走的路韓瑩是第一個打球的，為了進入沈陽隊，父親建議她盡量切球。一個"換來試"，真正讓韓英試出的甜蜜，孩子的力量不夠，切球能力不強，韓穎不僅切入了省隊，還在少年比賽中切出了一個不錯的成績，"當時感覺自己的打球風格很便宜"
小時候，我加入了城市隊，打得很好，長大後有機會為一家德國俱樂部效力，這一切都是因為韓英換了打球。難怪當被問及"也許球會去國家隊"的假設性問題時，她搖了搖頭："我可能很久以前就退役了，和我們一起踢球的那群球員，最後剩下的就是我切球了。"
大事是自己的想法，不要糾結
剛到德國時，韓瑩經曆了語言的匮乏和一天的來回交鋒，她堅持了下來。漸漸地，韓瑩在俱樂部裡打得越來越好的成績，更重要的是，她發現自己越來越喜歡乒乓球，喜歡訓練也喜歡打比賽，她能意識到這一點，因為俱樂部的球員和教練雷陽的了解。曾經屬于北京隊的雷陽，與韓英一起訓練，給了韓英調整裝備，幫助韓英在比賽中迎來越來越多的勝利，讓過去沒有法治的韓英終于有了自己的乒乓球方式。韓英和雷陽也盡可能地走到了一起。
29歲，韓瑩懷孕了。一邊是要生孩子，另一邊是進入國家隊，站在這個十字路口......韓瑩打斷了這個假想的選擇，"不是那樣的，我不想放棄孩子。生一個健康的寶寶，并不是韓瑩當時的首要任務，而是她唯一的事情。至于生完孩子後恢複訓練，韓瑩早就想，"我當然想繼續玩，雖然靠老公單獨工作我們也可以活下去，但我也想繼續玩遊戲，可以讓家庭生活更好、更舒适。
10月分娩後，韓英于11月底恢複訓練。半年多後，全家搬到了杜塞爾多夫，韓瑩加入了德國國家隊。國家隊的訓練強度比她在俱樂部的時候要大得多，讓韓瑩失去了十幾公斤的孩子。回想起那段高強度訓練，韓瑩覺得很開心，那是她第一次嘗到教練幫她訓練，身邊有丈夫幫忙，身邊有人全心全意地幫助她進步，"那時候漲了很多球，隊友們都會羨慕我，真的很開心。
赢，永不哭泣
在德國國家隊中，韓英和隊友之間的實力差距不大，想争取機會參加比賽，靠積分排名。2016年，世界排名第8的韓英參加了裡約奧運會，奧運會結束後，韓英在主場獲得了一枚奧運銀牌，并在世界排名中晉級另一位。德國隊在女子半決賽中與日本隊一起進入第五盤，韓英在第五盤的五盤比賽中擊敗了福原愛，幫助德國女隊曆史上首次進入奧運女隊決賽。
"最後一個球是刮擦，獲勝後，我仍然舉手，我有點尴尬地慶祝，"他說。韓瑩詳細回憶道："那時候我們的隊員都哭了，我還在想，我該不該擠出幾滴眼淚？"韓瑩從遊戲中還和老公開玩笑說，就是出汗不多，身體裡沒有水分沒哭出來。事實上，仔細想想，我真的沒有因為勝利而哭泣。"那我上一次因為失利而哭泣是什麼時候？"韓瑩有點尴尬地回答："我不騙你，就是昨天，昨天失去了伊藤美成，可能覺得太累了，有想哭的感覺。"
韓瑩說的是女足世界杯銅牌争奪戰，第一次參加世界杯時她就進入了前四名，在大家的眼中，她都做得很好，韓瑩自己也承認這是她能打出的最好的。"我非常努力地工作，我隻在預選賽中開始，我參加了所有的比賽，我是年齡最大的，但我可以在中國參加本屆世界杯，我對此并不後悔，"他說。但半決賽3比4對陣陳夢，銅牌0比4對陣伊藤美成，"要打這個，離獎牌距離勝利有點距離，我還是有點遺憾。韓瑩坦言。
首次參加世界杯的韓穎闖入四分之一決賽，讓陳萌在半決賽中難以為之。
給世界杯一個精彩的球，歡快的音樂
在女足世界杯上，韓瑩在淘汰賽階段的第一個對手，現在是世界排名最高的歐洲選手波爾卡諾娃（4月排名第14位），韓瑩熟悉的老對手。"她因為傷病已經休息了很長時間，她剛剛回來訓練了一個多月，我不認為她會打得那麼好，當我在比賽的順風中時，我會唠叨自己，主動戰鬥，"他說。韓瑩說，1/8決賽對她來說絕對是一個機會，如果不拿下，她會為此感到難過。兩人打了七局，韓瑩最終沒有讓自己後悔，晉級前八。"打1/8決賽需要很大的體力，是以我很幸運能完成1/4，并把我放在最後一場比賽中。韓穎1/4決賽的對手是打法很激烈鄭一晶，韓穎很清楚，每次和鄭一晶打的，對方總能打得和之前不一樣，是以在比賽前她也做了非常充分的艱苦準備，并且對自己有信心。在4-2戰勝鄭一晶之後，韓瑩想到了半決賽的第二天和晚上的比賽，一個想法沖進了腦海，"我明天赢不了一場比賽？
半決賽韓英的對手是陳萌，韓穎一直領先，并以11：4率先下城。"我赢了一場比賽，比我想象的要好。韓瑩是這麼想的，但她最終還是輸給了更全面、更先進的陳萌。"中國球員的技術水準太強了，他們根本沒有時間去思考這個問題。除了"一球，一球打"的想法，是韓英打半決賽最大的感覺，3比4，她都打完了。
對陣伊藤美成的銅牌，賽前韓英就知道球打得很糟糕，伊藤的打法就是切球，就像小時候在球隊裡打一個大循環，總有一些運動員打球就是通過傳球把球切開，"伊藤一直射門真的很辛苦， 反手沒有旋轉，她在球場上打過一些球，我認為她打得太好了，她根本沒有給我糾纏的機會，"他說。韓瑩以0-4輸掉了銅牌大戰，看了一眼時間，隻用了不到28分鐘。然後，她平靜地走過這個過程，接受各種媒體的采訪，留下她對哭泣的想法，在第二天被揭露出來。
賽後，韓瑩得到了家人和朋友和球迷的很多鼓勵，大家都吹噓自己打得太好了，頑強而美麗。韓瑩在遊戲的多杆回合中，被媒體和網友拍了一段視訊釋出在網際網路上，她也看到了。"在一款如此專注的遊戲中展示自己真的很棒，但很多視訊都給了我非常悲傷的音樂，這很有趣。切球通常被打敗，最後可以攻擊出那個蟋蟀，真的很酷。終于韓瑩笑了。
摘自2020年第12期《乒乓球世界》