今天是國際幸福日！
每年的3月20日是國際幸福日。該國際日由聯合國大會于2012年6月28日設立，以此認識到幸福在世界各地人民生活中的重要性。
衆所周知
丹麥是世界上最幸福的國家之一🌍😄！
不過這可不是口說無憑哦~
2023
世界幸福報告
根據剛剛出爐的2023年世界幸福報告（World Happiness Report），丹麥在全世界幸福度排名上位列第二。
世界幸福報告主要衡量了人均GDP、社會支援、預期健康壽命、做出人生重要抉擇的自由、慷慨程度、對腐敗的看法等多個因素，綜合衡量後得出了最終的資料與排名。
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根據世界幸福報告，幸福與社會平等和社群精神密切相關，而丹麥在這兩方面都做得很好。丹麥在社會福利方面具有高度平等和強烈的共同責任感。盡管丹麥有九個主要政黨，但沒有一個政黨支援廢除丹麥的福利國家制度。
你有沒有想過為什麼丹麥人作為曾經臭名昭著的維京人，如今卻是世界上最幸福、最信任、最平等和最民主的民族之一？
播客“讓我們談談丹麥”（Let's talk about Denmark）邀請奧胡斯大學經濟學教授Christian Bjørnskov，深入讨論丹麥人及其福利國家的價值觀，并探讨幸福、信任、福利和民主如何齊頭并進。
丹麥人真的那麼幸福嗎？
鑒于丹麥灰蒙蒙的冬天和丹麥人内斂的性格，似乎無法将丹麥與幸福挂鈎。許多人認為丹麥人很内斂，是以難以判斷丹麥人是否真正的快樂。
Christian Bjørnskov教授認為，這其實是因為人們會把外向的人誤認為是幸福的人。丹麥人無疑是幸福的，隻是丹麥人的文化與性格讓他們不傾向于将此展現出來。
丹麥人追求的是怎樣的幸福？
丹麥追求的幸福是一種叫“Hygge”的生活狀态，類似于一種舒适的氛圍與心情。有人說，Hygge像是一種被美好事物完全包圍着的舒服怡然的感覺，與自己關心的人一起享受生活中簡單而美好的部分。
在丹麥漫長的冬天，hygge大多在室内進行。人們在室内玩棋類遊戲或與朋友邊喝熱飲邊聊天。但在大自然中散步，觀察植物和動物如何應對寒冷天氣，也可以是hyglegt（形容詞）。
©Niclas Jessen
在丹麥短暫而不穩定的夏天裡，hygge圍繞着丹麥的小型避暑别墅。在那裡，丹麥人照料花園，舉辦大型的午餐或晚餐派對，品嘗當地美味的草莓。
丹麥人為什麼如此幸福？
丹麥為什麼如此幸福？是得益于免費的高品質教育，還是免費的公共醫療？是相對較少的犯罪和腐敗，還僅僅是丹麥人怡然自得的hygge心态?
對此，丹麥幸福研究院（Danish Happiness Research Institute）總結認為，是丹麥相對完善的福利模式讓人感覺健康而安全，經濟發達和社會穩定減少了讓人焦躁與“不幸福”的因素。
丹麥的大多數保健服務都是免費提供給病人的；
大學生不僅不需要交學費，還可以獲得助學金來幫助他們支付學習期間的費用；
育兒會有補貼；
父母雙方均有親子假與産假；
老年人得到養老金，并且有會到家裡探望他們的護工；
“雖然在北歐國家也有痛苦與不幸福，但造成這些不幸的一些主要因素已經被消除或減少。北歐國家擁有全民醫保，如果你生病了，不必擔心經濟上的不确定性，這就消除了世界上導緻人們不快樂的最大原因之一。政府良好的治理也發揮了作用，公民知道他們所納的稅被用于全民高品質的生活回報。”
——Meik Wiking
丹麥幸福研究院的首席執行官
Christian Bjørnskov教授認為，好的家庭生活和社會關系、可以選擇自己生活的自由、基本的社會保障和穩定的收入等等，都有可能使人感到幸福。而對于丹麥人來說，尤為重要的一點是丹麥極高的社會信任水準。
信任是丹麥文化和社會的基本價值觀，也是丹麥人幸福的重要因素。在丹麥，當涉及到商業、政府或個人關系時，預設的做法是互相信任。人們期望誠實，而在商業或公務員中腐敗是非常罕見的。
與許多其他國家相比，丹麥的安全水準相對較高，這意味着丹麥兒童比世界其他地方的兒童享有更多的自由和獨立。8歲或9歲的孩子獨自乘坐公共交通工具是很常見的，其他乘客會看護他們。即使在丹麥寒冷的冬天，父母也會把孩子放在嬰兒車裡，讓他們在外面打盹。在丹麥，無論白天還是晚上，走路或騎自行車通常都是安全的。
幸福離不開一個健全的社會
也離不開我們每一個人。
值此世界幸福日
讓我們一起
接納未來，發現幸福。
在你的日常生活中，
什麼會讓你感到幸福呢？
幸福又對你意味着什麼呢？
部分圖檔來源：
worldhappiness.report
denmark.dk/society-and-business/danish-values
denmark.dk/people-and-culture/happiness
colourbox.com
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