産後抑郁症你知道嗎？為了你媳婦的健康，建議了解一下，先看漫畫。
産後抑郁症是一種普遍存在于新媽媽當中的精神疾病，比如失去睡眠、情緒低落、自責感旺盛、焦慮容易等。有研究發現，每年有10-20%的新媽媽出現了産後抑郁症的症狀。
其實，在現在的社會，産後抑郁症并不隻是出現在新媽媽這一群體中，新媽媽這一群體隻是表現得比較明顯而已。但是所有的家長，包括父母、爺爺奶奶，隻要孩子出現了相似的症狀，也有可能出現産後抑郁症的狀态。
産後抑郁症有種種原因，整合一下可以分為生理原因和心理原因。首先，生理原因主要有産後的内分泌變化、睡眠紊亂、腎上腺素的過度分泌など。其次，心理上的原因包括家長期望過高、婆婆偏見太多、寶寶起不來 變換程度大、壓力大、經濟負擔重等。
對于産後抑郁症有很多治療方式，主要有以下幾種：
首先，應根據産後抑郁症的嚴重程度，選擇不同的治療方式，産後關注心理健康。如果情況比較輕微，隻需要有良好的健康生活習慣和伴侶的有效支援；
其次，重視究根源，找出抑郁症的源頭，試着從根本上解決問題；
同時，還可以采取藥物治療和心理治療，結合不同的治療手段，以安慰抑制心理，改善抑郁症表現；
另外，可以去參加婦幼保健院提供的抑郁症教育訓練，以便得到更加系統化的治療。
總的來說，産後抑郁症是一種較為常見的精神疾病，需要我們能夠充分重視、充分認識，并盡快采取有效的措施改善，為自己和孩子的健康生活保駕護航。