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13道家常涼菜菜單推薦,家常美味,簡單易學!

椒油腐絲

原料

煙熏豆腐皮 2 張,紅椒絲 5 克。

調料

鹽、味精、花椒粒、海椒丁、植物油各适量。

制作方法

1 将煙熏豆腐皮切成細絲用開水煮透,沖涼擠幹水分待用。

2 撒上花椒粒、海椒丁用熱油澆香加入鹽、味精拌勻裝盤,最後撒上紅椒絲即可。

13道家常涼菜菜單推薦,家常美味,簡單易學!

腌菜毛豆

原料

油菜 200 克,毛豆粒 100 克,紅椒絲 5 克。

調料

鹽、味精、漢源花椒油各适量。

制作方法

1 将油菜洗幹淨切段和毛豆粒一起用開水汆熟沖涼待用。

2 将鹽、味精、漢源花椒油調好味放入油菜段、毛豆粒拌勻裝盤,撒上紅椒絲即成。

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紅油蹄筋

原料

熟牛蹄筋 350 克,小蔥丁 5 克,熟芝麻 5 克。

調料

鹽、味精、紅油、醬油、白糖各适量。

制作方法

1 将熟牛蹄筋切成薄片待用。

2 取碗放入紅油、鹽、味精、醬油、白糖兌成紅油汁,加入切好的蹄筋片拌好裝盤。

3 撒上熟芝麻和小蔥丁即成。

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麻辣闆筋

原料

熟牛闆筋 300 克,小蔥 5 克,香菜 5 克,熟芝麻 5 克。

調料

紅油、漢源花椒油、鹽、味精、醬油各适量。

制作方法

1 将熟牛闆筋切成薄片,小蔥切丁,香菜切段待用。

2 盤内加入紅油、漢源花椒油、鹽、味精、醬油、小蔥丁調好味加入闆筋片一起拌勻裝盤。

3 撒上熟芝麻和香菜段即成。

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蔥香耳絲

原料

豬耳朵 2 隻,小蔥 5 克,熟芝麻 5 克。

調料

紅油、鹽、味精、醬油、白糖各适量。

制作方法

1 将豬耳朵煮熟切成細絲,小蔥切成丁待用。

2 将紅油、鹽、味精、醬油、白糖調好味倒入切好的耳絲拌勻,最後撒入小蔥丁、熟芝麻裝盤即可。

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什錦泡菜

原料

豇豆 100 克,胡蘿蔔 100 克,紫心蘿蔔 100 克,蓮花白 100 克。

調料

鹽、白糖、花椒、大料、桂皮、姜、蒜、紅油、味精各适量。

制作方法

1 取一泡菜壇子,燒開水 2000 克倒入鹽 500 克、白糖 200 克,水開以後加入花椒 10 粒,大料 5 粒,桂皮 5 克,姜、蒜各 50 克一起倒入泡菜壇内,密封 3 天,自然發酵成專用泡菜水。

2 将洗好的豇豆、胡蘿蔔、紫心蘿蔔、蓮花白一起下入泡菜壇内,浸泡 5 小時以後撈出切好,加入适量的紅油和味精拌勻裝盤即可。

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麻辣豆腐幹

原料

五香豆腐幹 200 克,小蔥丁 5 克,熟芝麻 5 克。

調料

紅油辣椒、鹽、味精、漢源花椒油、醬油各适量。

制作方法

1 将五香豆腐幹切成薄片待用。

2 将紅油辣椒、鹽、味精、漢源花椒油和醬油調好味,倒入切好的豆腐幹片一起拌勻裝盤,最後撒上熟芝麻和小蔥丁即成。

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爽口豆腐絲

原料

豆腐皮 2 張,蔥絲 10 克,香菜段 5 克。

調料

紅油辣椒、鹽、味精、白糖、保甯醋各适量。

制作方法

1 将豆腐皮切成細絲,用開水汆透沖涼待用。

2 将紅油辣椒、鹽、味精、白糖、保甯醋一起調好味,倒入汆好的豆腐絲、蔥絲拌勻裝盤,最後撒上香菜段即可。

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蔥香蘿蔔絲

原料

白蘿蔔 1 根,胡蘿蔔 1 根,蔥絲 5 克,香菜段 5 克。

調料

鹽、味精、漢源花椒油各适量。

制作方法

1 将白蘿蔔洗淨切成絲,胡蘿蔔洗淨切成絲,加鹽腌制出水後用涼水沖好擠幹水分待用。

2 将鹽、味精、漢源花椒油調好味加入腌好的蘿蔔絲、蔥絲一起拌勻,最後撒上香菜段即成。

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豉香素雞

原料

鹵水素雞 1 袋,小蔥丁 5 克。

調料

永川豆豉、紅油、醬油、鹽、白糖、植物油各适量。

制作方法

1 将鹵水素雞下入鍋内,煮透以後切成薄片,裝盤待用。

2 将永川豆豉剁碎炒香,加紅油、醬油、鹽、白糖一起調好味,澆在切好的素雞片上面,最後撒上小蔥丁即成。

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五香豆腐粒

原料

鮮豆腐 500 克,蒜泥 5 克,香菜段 5 克,面堿 5 克,熟芝麻 5 克。

調料

美樂香辣醬、老幹媽豆豉醬、紅油、味精、白糖各适量。

制作方法

1 将鮮豆腐切成條,下鍋内添水煮開加入面堿煮約 15 分鐘以後,撈出用紗布包好壓幹水分待用。

2 将煮好的豆腐條切成塊裝盤待用。

3 把美樂香辣醬、老幹媽豆豉醬、紅油、味精、白糖、蒜泥一起調好味,倒在豆腐塊上面,最後撒上熟芝麻和香菜段即成。

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蒜泥瓜絲

原料

黃瓜 2 根,紅椒絲 5 克,蒜泥 15 克。

調料

植物油、鹽、味精各适量。

制作方法

1 将黃瓜用擦闆擦成細絲待用。

2 鍋内下油燒至四成熱時澆在蒜泥上。

3 将炸好的蒜泥加鹽、味精調好味和黃瓜絲一起拌勻裝盤,最後用紅椒絲點綴即成。

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醋香帶絲

原料

鮮海帶絲 300 克,蔥絲 5 克,青紅椒絲 5 克,香菜段 5 克。

調料

鹽、味精、白糖、保甯醋、漢源花椒油、香油各适量。

制作方法

1 将鮮海帶絲用開水煮透用水沖淨待用。

2 将鹽、味精、白糖、保甯醋、漢源花椒油和香油一起調好味,倒入鮮海帶絲、蔥絲、香菜段、青紅椒絲拌勻裝盤即可。

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