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引言
不少家長都在關心一件事情，那就是怎樣讓孩子收心，重新回到适應學校生活的作息節奏，特别希望孩子有一個良好的學習狀态。
天下父母心系孩子，心系孩子的學習，在我看來再正常不過了。不知道家長們是否注意到，孩子學習在不在狀态，其實直接影響孩子的學習效果、學習成績。特别是，有一部分孩子，他們明明看起來在學習，可是學習效果并不理想，家長就要謹防孩子學習“不在狀态”了。
何謂“不在狀态”
我們成年人沒有做好一件事情，常常給出的解釋是說自己整個人都不在狀态。那麼什麼叫“不在狀态”呢？
身邊不少這樣的例子：一個人還沒有下班，就想着下班後去健身遊泳；還沒到周末，就想着周末的娛樂活動安排，這就叫“不在狀态”。
還有人總結，出現五種症狀，就是在暗示一個人不在狀态。
這五種症狀是：一是心不在焉，二是疲憊不堪，三是拖沓延誤，四是聽不進話，五是小錯不斷。
概括起來，不在狀态指的是一個人做事情時心并不在這件事情上，而是在開小差，想别的事情；或者人處于疲憊放空狀态，腦子一塌糊塗。
孩子學習也會“不在狀态”
孩子從國小到高中，也就是通常說的中國小時期，學習是孩子日常要做的主要事情。像成年人做事情不在狀态一樣，孩子學習也會不在狀态。
孩子都有過這樣的情況：孩子還沒有下課，就總是想着下課後到便利店買東西；還沒到周末，就想着周末約三五好友一起吃喝玩樂，這就叫學習不在狀态。
孩子學習不在狀态也有若幹表現。
舉例來說：
1、孩子上課注意力不集中，容易走神，小動作不斷，就是學習不在狀态；
2、孩子學習效率低下，做作業拖拖拉拉，像蝸牛一樣慢，就是學習不在狀态；
3、孩子上課或課後閱讀、做作業，常常哈欠連天，打不起精神，就是學習不在狀态；
4、孩子學習馬虎大意，昨天學的課文今天就忘得一幹二淨，大題不會做、小題老出錯，連簡單的字也常常寫錯，這些都是學習不在狀态
記得有位孩子的粗心的讓人笑掉牙。老師講命題作文《聽媽媽講我出生的故事》，題目大大的黑體字投影在牆上。就有這位孩子竟然照着抄成了《聽媽媽講我出生的事故》。讀到這裡，如果你沒有笑出聲，可能也不在狀态！
孩子學習不在狀态的後果
寫下這個題目，我突然覺得孩子學習不在狀态的後果還需要說嘛？！自然是相當嚴重滴。
不過話說回來，多數孩子學習不在狀态的情況并不像前面說的那麼極端，或許隻有其中一兩點，或許隻是某一段時間有那麼一點半點。但是，如果家長、老師不及時幹預、糾正、引導，孩子學習不在狀态就可能越陷越深，直至不可收拾。
總結一下，學習不在狀态，讓學習成績本來可以優秀的孩子落到了良好區間，讓學習成績本來可以良好或優秀的孩子落到了及格與不及格的邊緣。
如何幫助孩子調整學習狀态
新學年開學，家長們可以對照檢查一下孩子學習是否不在狀态，或者說孩子學習是否有一定成分不在狀态，前者是學習完全不在狀态，後者是學習部分不在狀态。
重複一遍孩子學習不在狀态的四大表現：一是上課注意力不集中，容易走神，小動作不斷；二是學習效率低下，做作業拖拖拉拉，像蝸牛一樣慢；三是上課或課後閱讀、做作業，常常哈欠連天，打不起精神；四是學習馬虎大意，昨天學的課文今天就忘得一幹二淨，大題不會做、小題老出錯，連簡單的字也常常寫錯。
學習不在狀态的四大表現，其中任何一條都會嚴重影響或拖累孩子的學習成績，家長值得重視。
家長通過對照檢查，如果發現孩子存在某些學習不在狀态的表現，接下來需要找到孩子産生這些行為的原因。隻有找準了原因才可能對症下藥，家長才能切實幫助孩子克服那些學習不在狀态的行為，讓孩子進入良好的學習狀态。
分析、查找孩子學習不在狀态的原因，有時候簡單，有時候複雜。
如果情況複雜，家長需要帶孩子看心理醫生，或者咨詢有關專業人士。多數孩子學習不在狀态的表現并不嚴重，原因也相對簡單，下面就常見情況舉例說明一二。
如果孩子上課存在一定程度的注意力不集中、喜歡走神，小動作不斷，主要原因有兩個方面，
一個是孩子自身的原因，先天的靈氣不足，或者習慣的問題導緻自身的靈氣下降。慢慢的思維和做事不夠靈活，效率低下，死氣沉沉，反應也較遲鈍，嚴重的甚至有點呆呆的。“不在狀态”就成為日常問題。
另一個是家庭教育的原因，比如家長對孩子缺少規則教育、家庭氛圍缺乏愛等。
改變孩子這類學習不在狀态的方法，主要有改善提升孩子靈氣為首要（發自内在的），通過連結高維智慧，可以快速有效提升靈氣。
父母也要重視自身能量的提升，才有力量改善親子關系、加強規則教育等。