很多家長都聽說過賴氨酸和氨基丁酸這類藥物，一說到孩子好像矮了，周圍的人都說：“可以給孩子吃氨基丁酸呀？”家長就好奇了，孩子吃氨基丁酸真的能長高嗎？又聽見有人說吃了會讓孩子骨齡超前，是真的嗎？今天我們就來聊一聊。#兒童長高#
什麼是氨基丁酸？
通常指臨床上的γ（伽瑪）-氨基丁酸，臨床研究證明氨基丁酸通過促進垂體增加生長激素的分泌，對促進長高或矮小兒童的生長有一定的作用。
這類藥物是屬于食品級，應用于兒童生長發育領域，對于氨基丁酸是不是會導緻孩子骨齡偏大這類說法，目前沒有一個特别明确的證明，因為一般孩子的骨齡受體内生長激素的影響。
氨基丁酸能促進垂體功能異常和生長激素分泌異常導緻身材矮小的兒童長高，是以，如果有特别需要，可以在醫生的指導下服用。
氨基丁酸怎麼使用？
在實際應用中，最佳服用時間主要是運動前半小時和睡前半小時。
那麼為什麼要提前半小時呢？這是因為氨基丁酸在體内的代謝時間決定了口服氨基丁酸進入體内後半小時左右達到峰值。
達到峰值的時間正好符合運動促進生長激素分泌和睡眠促進分泌，進而達到1+1>2的效果。
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孩子身高是否達标？怎麼科學助長高？（附運動長高視訊）
注：為了確定結果客觀準确，請家長按照孩子真實情況填報
除了幫助矮小孩子長高，還有什麼用？
1、精神狀态：抗焦慮、抗抑郁、緩解壓力、調節情緒，使緊張能夠放松，緩解緊張狀态，使精神穩定；
2、改善睡眠：促進大腦盡快入睡，盡快進入深度睡眠狀态，顯著提高睡眠品質，特别是大腦興奮失眠；
3、腦活力：改善腦血流量，改善腦氧供應，恢複腦細胞功能；
4、降血壓：促進血管擴張，具有降血壓的作用。
家長須知：
1、γ-氨基丁酸雖然安全，但孩子一旦劑量過大，容易出現嗜睡、嗜睡，會影響白天的學習和生活，建議從小劑量開始。
2、氨基丁酸可以改善身高的時間是因人而異的，有些孩子使用三個月左右可能會有明顯的效果，而有些可能需要使用一年才能有明顯的變化。
是以要按照醫生的要求正确使用，不要盲目使用，否則可能會引起一些不良反應。
3、γ-氨基丁酸是不能夠随便吃的，需要遵從醫囑用藥，長時間服用很有可能會導緻抑郁。當患者身體内出現不适感時，可以選擇遵醫囑用藥，不要盲目地服用藥物。
4、對于生長激素分泌正常但發育遲緩的兒童，γ-氨基丁酸通常沒有明顯的療效，擅自用藥也可能産生不良影響。
身高通常與遺傳、性别、環境、飲食和其他因素有關。激素水準正常，但身高發育遲緩的孩子可以通過補充營養和加強體育鍛煉來促進身高發育。