很多家长都听说过赖氨酸和氨基丁酸这类药物，一说到孩子好像矮了，周围的人都说：“可以给孩子吃氨基丁酸呀？”家长就好奇了，孩子吃氨基丁酸真的能长高吗？又听见有人说吃了会让孩子骨龄超前，是真的吗？今天我们就来聊一聊。#儿童长高#
什么是氨基丁酸？
通常指临床上的γ（伽玛）-氨基丁酸，临床研究证明氨基丁酸通过促进垂体增加生长激素的分泌，对促进长高或矮小儿童的生长有一定的作用。
这类药物是属于食品级，应用于儿童生长发育领域，对于氨基丁酸是不是会导致孩子骨龄偏大这类说法，目前没有一个特别明确的证明，因为一般孩子的骨龄受体内生长激素的影响。
氨基丁酸能促进垂体功能异常和生长激素分泌异常导致身材矮小的儿童长高，因此，如果有特别需要，可以在医生的指导下服用。
氨基丁酸怎么使用？
在实际应用中，最佳服用时间主要是运动前半小时和睡前半小时。
那么为什么要提前半小时呢？这是因为氨基丁酸在体内的代谢时间决定了口服氨基丁酸进入体内后半小时左右达到峰值。
达到峰值的时间正好符合运动促进生长激素分泌和睡眠促进分泌，从而达到1+1>2的效果。
▼▼▼
孩子身高是否达标？怎么科学助长高？（附运动长高视频）
注：为了确保结果客观准确，请家长按照孩子真实情况填报
除了帮助矮小孩子长高，还有什么用？
1、精神状态：抗焦虑、抗抑郁、缓解压力、调节情绪，使紧张能够放松，缓解紧张状态，使精神稳定；
2、改善睡眠：促进大脑尽快入睡，尽快进入深度睡眠状态，显著提高睡眠质量，特别是大脑兴奋失眠；
3、脑活力：改善脑血流量，改善脑氧供应，恢复脑细胞功能；
4、降血压：促进血管扩张，具有降血压的作用。
家长须知：
1、γ-氨基丁酸虽然安全，但孩子一旦剂量过大，容易出现嗜睡、嗜睡，会影响白天的学习和生活，建议从小剂量开始。
2、氨基丁酸可以改善身高的时间是因人而异的，有些孩子使用三个月左右可能会有明显的效果，而有些可能需要使用一年才能有明显的变化。
所以要按照医生的要求正确使用，不要盲目使用，否则可能会引起一些不良反应。
3、γ-氨基丁酸是不能够随便吃的，需要遵从医嘱用药，长时间服用很有可能会导致抑郁。当患者身体内出现不适感时，可以选择遵医嘱用药，不要盲目地服用药物。
4、对于生长激素分泌正常但发育迟缓的儿童，γ-氨基丁酸通常没有明显的疗效，擅自用药也可能产生不良影响。
身高通常与遗传、性别、环境、饮食和其他因素有关。激素水平正常，但身高发育迟缓的孩子可以通过补充营养和加强体育锻炼来促进身高发育。