作者 / 靜靜教主
排版 / 靜靜教主
文章字數 / 2202
閱讀時長 / 4分鐘
大家好，我是教主。（靜靜也行）
突然發現最近做的幾件事情放在一起，還挺适合寫一篇「主題文章」的。
那就擱一塊兒好好聊聊吧。
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第一件事。
前陣子，我出過一篇「如何選2023年計劃本」的文。
據我所猜，絕大多數胖友應該都把心思放在「本子的外形」上面了。
「選擇适合自己的頁面」，這當然很重要，它也是我寫那篇文章的初衷。
但其實呢，在文章裡，我還提到了一個比本子更加重要的「點」。
這個「點」，是我很希望能被有心之人發現，并拿去使用的。奈何注意到的人太少，是以今天得再主動說一說。
它涉及到了，今年我對計劃本内頁用法的「巨大改變」…
以前我用計劃本，是為了讓自己管理好時間，或者管理好多個任務。
是以會在上面寫類似這樣的東西：
今天有幾個任務要做、做完的劃掉沒有、今天的工作時長是幾個小時，等等等等。
就是很純粹的記錄嘛~
而今年我再用計劃本呢，則換了個方向，我希望自己能更好地管理好「人生注意力」。
因為加了「人生」這個限定詞，是以在我心裡，「注意力」就不再代表“我今天要專注幾個小時”了…
而是代表：
我要確定，自己今年90%的精力、思考、執行力，隻要能用在對自己而言最重要的事業-創作上，就ok。
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「隻要能用在」，這個詞聽起來就有點将就的意思了。
以前，我總是想着事情一定要做好，每一件事都得幹得漂漂亮亮，怎麼越到現在标準還越低了？
甚至對自己說：「隻要能」，那就行。
其實也不是标準降低哈，是…
在對「工作效率、時間管理」這麼多年的瘋狂研究裡，我發現效率提升的最佳方法：
不是把找上門的每件事情都做完、做好。
而是肯認同，人生最重要的事情隻有一件。且，要在日常生活工作裡，要能頻繁地做出能促進這件事達成的有效行為。
打個例子：
大家都知道，對我而言最重要的就是「創作」，而緊密圍繞創作的有效行為有“寫、讀、看”類似行為。
隻要把越多的時間放在這些動作上，那我在創作上面的成就自然會越高。
為了達成這樣的目标，我做了什麼呢？
對每天要用到的計劃本下手：
如圖，這是我計劃本某一頁的記錄。
今年我對它的唯一使用原則就是：隻記錄和創作相關的東西。
比如，左側藍色方塊，是和創作相關的具體事項，有寫文章、寫腳本、閱讀、看電影之類。左側藍色原子筆，是我當日和創作相關的反思。右側的周總結部分呢，我則把它寫成了每周輸入和輸出的記錄。
可以說，字裡行間、方方面面都和提升創作能力，達成創作目标有關。
而這麼記錄下來将近一個月，我體會到的最真實的好處就是：
一，每次翻開，我都知道我「人生注意力」的重點應該在哪裡，它會時時刻刻提醒我，什麼事情重要、該做，什麼事情不重要、不該做。
二，因為每天都會輸入“哪些行為對我而言最重要”，于是，我在無意識地情況下，也會主動去做這些行為了。也就是說，這些行為慢慢将會變成不需要意志力去驅動的習慣。
連習慣都養成了，那還怕有什麼目标是達不成的嘛~
這個思路和用法，大家可以借鑒借鑒：什麼是你目前人生中最重要的事，那計劃本就用來隻記錄什麼。
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第二件事。
和「複盤」相關。
之前寫複盤我用的一直是電子版軟體，比如notion、備忘錄。
但記錄電子版堅持了很多年了，不管是讀書筆記也好，還是每日、每周複盤也好。我發現用電子版，尤其是電腦來做筆記，寫東西，很大的一個特點就是：
我并不會經常回過頭去翻看。甚至我寫完之後就一次也不看了…
這造成了一個什麼樣的後果呢？
我每次的「複盤」隻在當下有用，寫完過幾天就忘了，于是相同的錯誤就會經常出現在我的工作中。
也就導緻了我浪費掉了太多的時間和情緒。
是以今年，在「複盤」方面，我也做了一個挺大的調整。
一，我把電子版換成紙質版了。
二，我把形式換成「任務+時間線」了。
給大家看一下哈：
（裡面的小橫杠代表我在不同日期記下的）
接上文「人生中最重要的事情隻有一件」這個标準，我把自己的「創作生涯」分成了3個關鍵部分。
一個是vlog，一個是公衆号寫作，一個是小說。
這三個部分，我在本子裡用标簽分頁處理好了。
然後呢？每在一個關鍵部分裡，隻要我有了新的感悟或者心得，或者複盤之後，就按時間線依次往下記錄。
這樣寫下來的結果：
不僅紙質版的東西我會經常翻看，且每次翻開去記錄新的複盤的時候，我又能把之前總結出來的東西再過一遍。
就大大提升了自己把某一件事做好，做極緻的機率。
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第三件事。
做以上兩件事的誘因，其實源于之前看的一篇文章。
在公衆号這個行業裡，我也有自己喜歡的部落客，其中最能給到我精神鼓勵、知識補給的，是「槽邊往事」的作者和菜頭。
幾乎他每天寫的文章我都會掃一眼，而且他在我心裡，屬于那種：
随便寫點什麼，都可以寫出東西來的人。
去年年底，他對于「專注做一件事的意義」的解釋，就讓我尤其受用。
大概意思是：
“2023年，我們可以認認真真地挑一件事，比如寫作、畫畫、學習。專注地去「創造」一點東西。
這不是為了把事情做好，而是在做它的過程中，帶來的專注的感覺可以把自己從外界客觀的幹擾裡拉回來。消解掉生活中的痛苦和不确定性。”
這是除了專注于做一件事除了能帶來成就之外，給自己帶來的另一種層面的意義。
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好啦，今天這篇文章其實核心聊的就是「最重要的事情隻有一件」。
改造計劃本的用法，是為了讓自己記住什麼對人生最重要；
修改複盤的記錄方式，是為了讓自己把這件最重要的事，盡量縮短時間去做好；
而最後的第三件事呢，則是和大家分享一下，專注這個行為給自己帶來的精神層面的意義；
希望這篇文章能對大家有所啟發，下篇再見