來源：簡單心理”（ID：janelee1231）
來源：本文轉載自公衆号“簡單心理”（ID：janelee1231），一個有溫度，有态度，守倫理的專業心理公衆号。
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強大的大腦，讓我們習慣于理性思考和控制情緒，但過分的壓抑，讓很多人開始焦慮、抑郁。越優秀，越焦慮。
為什麼，身體變成了隻會工作的機器？生命變得像一潭死水？為什麼我們不再像原古人一樣充滿生命的激情與活力？
也許我們應該重回生命之初，看看舞蹈的本質——自由表達，在原野上自由自在的舞動身體，找回那種特别樸素、特别本質的生命力。
一朵花不會羞澀，一枝樹沒有跳舞的難題，我們把自己遺忘了很久……
那就跟着現代舞大師高豔津子老師來跳舞吧，在舞蹈中放下面子、放下标準，放下成見，卸下那些所有強加給我們的束縛，自由表達。
讓身體重新煥發生機與活力，這是你想要的，也是現代舞在追求的。
隻有放下大腦，生命才能全然打開。——高豔津子
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内容簡介：《年齡是一個謠言》是作家周國平暌違七年的全新散文集。作者自悟一生，從精神、自我、人生、文化、文學、讀書、教育、哲學不同次元與讀者分享自己的思索與解讀。七十餘年人生智慧，親身傳達了：年齡是一個謠言，就當它不存在，人都活在當下，當下的狀态年輕，就是年輕。無論什麼年齡的人，唯有一件事是應該做和可以做的，就是活好每一天。
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智慧 | 年輕|自白| 友誼 | 大自然| 雄心 | 謙和 | 懷疑