生命周記(2.6-2.12)2023年第6周總結
一、本周核心完成情況
1、法律學習5小時(完成3小時)
1、每天背部訓練√
2、問清孩子上學的事情√
二、本周做了哪些事
工作方面:
1、推薦2名同志獲評省級榮譽,得到上司的高度贊揚!
學習成長:
1、閱讀《人生護城河》P258
2、在雲姐社群被評為“堅持之星”、“利他之星”,打卡内容被評為“優卡”,并受邀作為優秀學員分享。
3、每天完成學習強國、法律考場學習。
4、開啟書法練習。
生活
1、每天進行運動、飲食調整,體重下降,由原來63.7公斤,下降至61.4公斤,希望新的一周繼續保持。
2、一家人去魚台玩,感受了北方冬日的蕭瑟。
3、每天陪伴孩子做實驗、學習。
三、本周評估
本周做得好:
1、對時間的感覺力越來越精微,一周除了周六、周日,在機關的工作效率還是非常高,特别是周二、周三、周四,同時時間利用效率在每日攀升。
2、進行日課跟蹤,對目标推進的更快。
存在不足:
1、跟蹤目标的持續性有待加強,感覺有點起伏,有時兩天幹勁十足,有時突然又洩氣了,是以每周三下午為複盤回顧日,每周六下午為周複盤日,每周日為休息日。
2、早起有所懈怠,特别是半夜孩子醒來,早上容易起不來,一方面要進行早睡,另一方面給自己設定早起的頻率。
感恩:
1、感恩家庭和睦
2、感恩自己的堅持
3、感恩慶祝生命陪伴社群的小夥伴
感悟:按照木桶原理,一個人的人生成就将被其短闆限制。但是,大部分人的悲劇不在于無法克服缺點,而在于沒有真正發揮自己的優點,沒有在優點上投入足夠的時間、精力和資源。
在人生長河裡,不要去跟别人比,更不要有完美主義傾向,看到自己的優點,把優點無限放大做出成績,那便是成功人生!