練習金剛功 第 273天
新年第一天,心須得練金剛功啊!
昨夜三十看春晚,一點半才入睡,前日也是十二點前才入睡,完全打亂以往早睡規律。
今天天氣陰,早起因熬夜身體難受,像是看了整晚通宵電影,吃了餃子後,身體稍恢複些,以為如此狀态肯定無法再練功啊!
天氣陰,無陽光,穿了棉襖還越坐越感到冷,無所适從感遍布全身,想着,如此難受還冷,試試練會金剛功吧!
做到第二節,已感到熱了,立馬脫了外套,開練,練習二三節後,感到心髒呯呯的跳,便把速度放慢了下來,越做越投入,輕松九遍完成,收功完畢!
此時頭上已大汗淋漓了,身體因熬夜不适感已消失無影無蹤了。
坐下來我在想,我這人,隻要晚上睡不好,第二天别提多難受,不在狀态了,更别提還能練金剛功了。
連續兩晚熬夜,體力明顯透支沒休息好情況下,還能輕松練完九遍金剛功,這說明什麼呀!
1、金剛功太适合我了,我練對了。
2當下的我,因練習金剛功而沒有被感染,依然沒有中招,至今沒陽過。
3我體力越來越好,身體因堅持練習金剛功,氣血充足,能量滿滿着。
4過往貧血、氣虛無力的我因為練習金剛功而逐漸擺脫,身體日益神清氣爽,輕盈而充滿活力。
以上都證明,我的堅持習練,身體給予我最好的回報。
我堅信,習練金剛功是我一輩子的事了!