一，嬰幼兒不能吃的食物
1、生冷、油炸食物：生冷食物會刺激胃腸，而嬰幼兒胃腸功能發育不完善，吃了會引起腹痛、腹瀉等不适症狀。油炸食物含油量過大，易引起嬰幼兒肥胖，還可能刺激胃腸，影響嬰幼兒的食欲；
2、整粒堅果類食物：如開心果、松子、瓜子等，此類食物容易引起嬰幼兒嗆咳，甚至還可能導緻窒息，是以嬰幼兒不能吃，但可以将其碾碎後少量吃；
3、含有咖啡因的食物：包括咖啡、奶茶、巧克力等，咖啡因會對中樞神經系統起到興奮作用，嬰幼兒的神經系統尚未發育完全，吃此類食物會導緻嬰幼兒興奮，影響正常的睡眠；
4、含有酒精的食物：如蛋黃派、酒釀圓子、醪糟蛋花湯等，酒精進入會使神經系統麻痹，而嬰幼兒的神經系統還未發育完全，吃此類食物會損害神經系統，影響正常發育；
5、具有彈性的食物：如果凍、年糕、麻薯等，此類食物彈性較大，不易消化，而且咀嚼時無法咀嚼完全，容易導緻嬰幼兒吞咽時卡在嗓子裡，引發窒息；
6、含糖量過高的食物：如巧克力、蜜餞、糖果等，此類食物含糖量較高，容易引起脂肪堆積，使嬰幼兒出現肥胖。還可能會損傷牙齒，引發齲齒，影響身體健康；
7、其他：如罐頭，罐頭中有一定防腐劑，嬰幼兒吃了可能會影響發育。
8，生、涼、各種油炸食品、含有酒精、咖啡因的食品、巧克力餅幹、月餅、荔枝、鳳梨、桑葚、芒果、各種罐頭都不能給寶寶食用。罐頭中有防腐劑的成分，不利于寶寶健康。
9，巧克力、蜜餞等甜品
這些食物含糖量過高，容易造成寶寶過度肥胖。
10，堅果類以及果凍、糯米團、年糕等有彈性的食物
這樣的食物容易引起寶寶嗆喉的危險。3歲以下的寶寶不要吃整個堅果，一歲多的寶寶，家長可以碾碎給寶寶添加。果凍這些有彈性的食物，也不要讓3歲以下的寶寶随意食用。另外，寶寶在吃飯的時候一定不要逗引他，一可以幫助寶寶養成良好的就餐習慣，另一方面也可以降低寶寶被嗆喉的風險。
11，油炸、膨化類食物
這些食物不僅會引起寶寶肥胖，還會影響寶寶食欲。吃了過多這些食物，寶寶吃飯量自然就下降了，真正的營養補充不上，最終可能會導緻“虛胖”。
12，碳酸飲料
關于碳酸飲料，對于寶寶的牙齒、生長發育均有影響。曾經看過一個節目，一女演員說，她家的兩個孩子，從小就不給他們碳酸飲料，隻喝白開水。現在大了一些後，嘗到這些飲料，感覺并不好喝。
13，糖果
能不吃盡量不吃，已經養成吃糖習慣的寶寶們，家長一定要嚴格限制寶寶糖果的攝入，吃了之後要注意刷牙。
14，蜂蜜
蜂蜜當中除了含糖分以外，還可能混入肉毒杆菌，加上寶寶消化以及免疫系統不健全，是以不建議給寶寶食用蜂蜜及蜂蜜水。
15，果汁
在榨果汁的過程中，把原本水果當中所含的營養破壞無幾，留下的是含糖量比較高的飲品而已。果汁中的營養價值其實并不高，含糖指數卻很高，不僅容易導緻寶寶肥胖，還會導緻齲齒。
二，奶瓶裡外一定要用專用衛生軟刷清洗幹淨，再進行消毒，否則内壁上有奶液殘留，會滋生細菌病毒，有害無益。
三，引起兒童性早熟的原因
第一個原因：吃補品
孩子并不适合适吃，特别是很多的補品，比如說（蜂王漿）或者是（牛初乳）等等，這些補品裡面可能會含有一些（激素），極有可能會導緻孩子性早熟。
孩子在兩歲之前隻需要補維生素AD，如果孩子有缺鐵性貧血的話，要根據醫生的醫囑來進行補鐵。
到了孩子10歲~13歲可以适當的補鈣，因為這時候孩子每天需要的鈣達到1200毫克～2000毫克。
其他的營養品盡量的不要随便補。
第二個原因：雌激素
正常情況下孩子是吃不到雌性激素的，就怕有一些家長家裡面的藥随便亂放。
比如說避孕藥，萬一不小心被孩子吃了，就有可能會導緻性早熟。
第三個原因：化妝染發
第四個原因：一些不健康的視訊、圖檔和言語
孩子經常看到或聽到一些不太健康的視訊、圖檔或言語，這也很容易導緻孩子性早熟。
第五個原因：睡前看電子産品
睡前兩小時讓孩子玩電子産品，也是容易導緻孩子性早熟的。
是以作為家長在睡前應該跟孩子聊天，或者是看書，盡量避免看電子産品。
第六個原因：油炸食品
比如說炸雞，薯片，這些脂肪含量比較高，經常吃這些食物容易導緻體内脂肪堆積，一旦脂肪堆積就會影響到我們的内分泌，進而導緻孩子性早熟。
要想避免孩子性早熟，除了避免以上原因之外，還要做到這幾點
第1點：避免給孩子玩劣質的塑膠玩具
我們家長在給孩子買塑膠玩具的時候，會發現有一些劣質的塑膠玩具會散發出惡心的味道。
這其實是因為這些塑膠玩具使用的原料可能是回收的舊塑膠，回收的舊塑膠裡面會含有大量的（鄰苯二甲酸酯），這是一種會導緻孩子性早熟的物品。
第2點：避免經常讓孩子在外面吃快餐，或者是給孩子打包快餐
在外面給孩子吃快餐不僅僅是衛生的問題，更重要的是外面的快餐使用的油，一般是（動物油或者是一些劣質的油類），而且放的（油會比較多），大量的油會導緻孩子肥胖，一旦孩子（肥胖）就會引起性早熟。
很多外面的快餐店，可能給孩子用的就是一次性的餐盒，一次性的餐盒在高熱之下可能會釋放出（鄰苯二甲酸酯）。
也要避免給孩子經常用塑膠袋打包食物，因為塑膠袋裡面也會含有（鄰苯二甲酸酯），這是一種會導緻孩子性早熟的環境雌激素。
第3點：控制孩子的體重
在缺衣少食的年代，孩子能吃飽就是一件很慶幸的事情，而很多老人家都經過那個年代，是以老人家現在帶孩子還是儲存着骨子裡面的那種觀念，多吃一點，長胖一點更健康。
很多老人家覺得孩子胖一點才有福氣。
殊不知，孩子（胖一點就容易導緻性早熟）。
而家長要想避免孩子性早熟，要控制孩子的體重，給孩子量身高體重的時候，最好要讓孩子的身高長得比體重更快，（也就是“瘦長型”的孩子更容易長得高，更不容易性早熟）。
要避免孩子體重長得比身高更快，這樣（孩子看起來是“矮胖型”的，也容易性早熟長不高）。
第4點：晚上睡覺不要超過9點，9點左右睡覺有利于生長、長個。睡着後，才分泌生長激素。睡得晚，分泌的少，不利于發育，長個。
到5點：晚上睡覺不要有光線，要全黑、全暗。有光線不利于生長激素分泌，會導緻性早熟。
四，警惕6大常用文具！可以引起兒童中毒、性早熟、視力下降等問題
1、熒光筆、鉛筆
熒光筆：含有苯和高毒物質丙烯晴，如果孩子長期使用，可能會導緻孩子苯慢性中毒，造血和免疫機能損傷，嚴重會造成白血病。
發現10種有毒物質，還發現高毒物質丙烯晴，長時間吸入會引起惡心、嘔吐、頭疼、疲倦等症狀。
建議不要讓孩子用熒光筆。
鉛筆：鉛中毒往往是由于觸摸之後，吃進了文具上的油漆和灰塵。
鉛中毒會使孩子的記憶力和注意力都明顯受損，慢慢則會危害到身體發育及智能發育。
建議家長幫助孩子戒掉咬文具，或者購買原木無漆鉛筆。
2、五顔六色的橡皮
彩色橡皮中包括了甲醛、苯，而且商家為提高文具的色澤、觀感和柔韌度，在這些文具裡添加了一種名為“鄰苯二甲酸酯類化合物”的增塑劑。
如果長期接觸或者舔咬，這些有害物質會容易引發孩子頭暈惡心。
處在發育階段的孩子，也會幹擾内分泌，很可能會導緻性早熟。
建議家長買基礎款橡皮就可以了，不要追究顔值！
3、香味書皮
香味書皮中常見的“香味”添加，是由中等毒性的合成原料乙苯散發出的芳香氣味。
中等毒性的醋酸異辛酯會散發出水果香味，長期接觸這些氣味會增加健康風險，而且塑膠的書皮大多也含有增塑劑！
平時用的塑膠書皮我們可以換成挂曆、牛皮紙，環保又健康！
4、白的發亮的作業本
如果孩子用的作業本紙張太白會刺激、損傷學生眼睛，使用過程易産生視覺疲勞，影響視力。
而且過白的紙張多數熒光劑都超标，如果是脂溶性的熒光劑，還會通過接觸滲入到血液，對肝髒造成傷害。
5、造型奇特的文具
這些形狀可愛、構件複雜的文具常常被兒童當成玩具，在玩耍過程中拉扯、撥弄，甚至放入口中。
小零件一旦被兒童吸入，可能導緻呼吸道堵塞而窒息，或者被吊墜的尖銳處劃傷。
家長們購買時注意避開這類文具！
6、兒童手工繪畫工具
孩子們日常做手工和繪畫的工具，可是有”毒“文具重災區。
膠棒膠水：含有甲醇，有防腐作用，刺激呼吸道，可以引發哮喘，也可導緻鼻咽癌。彩色鉛筆：含有酞酸鹽，可作增塑劑用在孩子手工繪畫工具中，長期使用會影響生殖能力和生殖器官的發育。墨水：含有甲基異噻唑啉酮（MIT），吸入、與皮膚接觸和吞食是有害的，皮膚接觸容易引發過敏。
如何避開有毒文具？
（1）看商标
不要購買三無産品，一定要有“執行标準GB”相關字樣，繪畫顔料、橡皮、塗改液這類我們購買時一定要有“環保”“無毒”字樣，并含有警惕說明！
（2）看顔色
避免購買太白的作業本，顔色過于鮮豔的也不要選擇。
按照國家頒布的《學生用品的安全通用要求》規定，學生用的課本、簿冊的亮度(白度)應不大于85%
白度不大于85%是什麼概念?紙張看上去會【偏黃】。
如果挑選的作業本紙張是純木漿，那白度要在90%左右，如果超過了90%的白度，紙張在加工過程中可能添加了熒光增白劑這些化學用品。
（3）聞氣味
不購買帶香味的修正液、橡皮、書皮等文具，避免孩子接觸這些有毒氣體。
（4）看形狀和大小
選擇筆的時候，不選擇造型獨特，帶玩具功能的筆，以免影響孩子學習。
或者造成呼吸道堵塞而窒息，被吊墜的尖銳處劃傷等情況。
五，寶寶發燒不能吃什麼食物
1、雞蛋
雞蛋是很有營養的，寶媽們可以用雞蛋清來預防淡化妊娠紋。而寶寶添加輔食必添的一項就是蛋黃，雞蛋能夠提供寶寶成長的熱量和各種礦物元素，也能夠提高寶寶的免疫力。但雞蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，99.7%能被人體吸收。進食雞蛋後會産生一定的額外熱量，使機體熱量增高，進而加劇寶寶身體發熱。是以不建議寶寶食用雞蛋。鑒于這一點，其他高蛋白食物如（瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應盡量少吃）。
2、蜂蜜
感冒伴随發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。而蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使寶寶内熱得不到很好的清理和消除，還容易并發其他病症。
3、桔子
寶寶感冒容易引發咳嗽，而且咳嗽時間往往比感冒時間更長。寶寶感冒發燒咳嗽，不宜食用桔子。雖說桔皮有止咳化痰的效果，但是桔肉易生熱生痰，寶寶是不可能吃桔皮不吃桔肉的。大多數小寶寶們是不講道理的，特别是在生病期間，是以家長們不讓寶寶吃的最好辦法就是不要買回家。
4、忌辛辣、冷飲
寶寶感冒發燒後，由于體溫升高，體内的新陳代謝也随之加快，這時如果飲食上過于辛辣，會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康複。如果是因為腸道感染引發的發燒，那麼冷飲會使胃腸道功能下降，加重腸道疾病。
注意
寶寶發燒後，補充水分是很關鍵的，但是不能直接食用白開水，因寶寶退燒後伴随大量出汗，是以必須及時補充含電解質的鹽水、糖水，補水鹽液等。
六，孩子咳嗽少吃:
1，甜食、冰激淩，——否則生濕，生痰。
2，魚、蝦、牛羊肉，——屬于發物，否則會加重病情、勾起陳病。
3，雞肉，——否則加重咳嗽，轉成哮喘。
七，傷害嬰幼兒童視力的因素，要避免
1，高糖飲食，
2，高頻閃的燈，
3，閃光玩具，
4，浴霸，不要對者眼睛。
5，睡眠不足，9點睡眠。
6，晚上睡覺卧室不暗（有小夜燈），要保持全黑、全暗，
7，戶外運動不足，要有1～2小時的戶外活動。