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陽了以後怎麼辦?中醫告訴你

作者:咖咖不嚓嚓

你陽了嗎?現如今這三個字已經成為了當今社會的熱名詞,很多朋友在陽了以後會出現各種症狀。那麼感染新冠後有哪些中醫養生調理的方法,你知道嗎?感染新冠病毒在中醫上叫時邪,是經口鼻入侵人體的一種病毒,它會導緻人體各個系統出現一定的損傷,就目前情況來看,北方的感染者症狀主要以發熱、全身酸痛無力、咽痛、打噴嚏、咳嗽等為主,那麼針對大部分感染症狀不是特别重的朋友呢,其實我們可以在家通過一些中醫上的養生方法對病毒進行幹預。

陽了以後怎麼辦?中醫告訴你

首先為大家分普遍存在的全身無力的症狀,其實這種症狀就是病毒損傷了我們的氣,需要我們通過後期的調養來補氣,在中醫上我們可以利用補中益氣丸來幫助調理,也可以用人參、黃芪泡水代茶飲用。

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另外‬針對咳嗽的調養方法。桔梗甘草湯。桔梗10克,甘草6克,胖大海、木蝴蝶、冬淩草少許煮水喝,對緩解大家的咽痛有比較明顯的效果。那麼針對咳嗽,特别是幹咳的症狀呢,我們可以通過食療的方法來進行調養,比如可以吃點烤橘子,針對咳嗽比較厲害的朋友呢,我們可以通過按壓自己的止咳點(列缺、大椎、曲池、風門、肺俞等穴位)都是有比較明顯的作用。

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還有‬一部分大人包括孩子也會出現嘔吐、腹瀉的症狀,這種症狀主要跟寒邪侵犯我們的腸胃有直接關系,這種症狀我們也可以用食療來代替調理,小孩子就用生姜紅糖蔥白水。取生姜三片,蔥白五段冷水下鍋煮水,出鍋後加入紅糖飲用,這樣會起到一個溫中澆溫胃的作用,是以針對嘔吐拉肚子的朋友可以在家試一試。

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最後還有一種吃飯不好的症狀,這種症狀小孩子我們可以給他煮山楂蘋果水,或者用薏米山藥煮水服用,進而達到健脾胃增食欲的一個效果。但是這個時候還是建議大家不要吃過于辛辣刺激性的食物。好了,以上就是針對北方的朋友在陽過之後普遍存在的一些症狀以及這些症狀的調養方法。最後,祝大家新年新氣象,身體健康,平平安安。