作為一名健身教練,張堯發現使用筋膜槍的人群是越來越多了,從最早的健身圈、運動圈,到現在普通的上班族都在用來減緩肌肉疼痛疲憊,效果十分明顯。不過市面上茫茫多的品牌,給大家的選購造成了很大困擾,其中80%都是假洋牌子,性能偏低不說,還有傷肌肉的風險。為了幫助大家對筋膜槍的正确選擇,我特意選出了目前的三大主流機型:GXA、未野、Artsmith,作一番對比測評,以幫助大家更加深入的了解筋膜槍産品,以及主流機型的性能,進而更夠更好的選擇筋膜槍産品。
這段時間以來,參與了不少筋膜槍的測評項目,上圖中的産品還僅僅隻是評測的一小部分。
以下則是我對GXA、未野、Artsmith三款筋膜槍的測評結果,請參考:
1.GXA筋膜槍
作為一款不折不扣的國産品牌,GXA于今年成立,不過由于這個品牌比較崇尚美國産品文化,是以再宣傳中非常靠近美國風格,以至于讓很多使用者誤以為它是美國品牌。客觀來說,GXA的外觀設計還是十分具有辨識度的。
在實際的使用和體驗中,它有6檔頻率,搭配1400-3400r/min震動頻率,振幅深度為11mm,擁有20kg推力,是以無論在力度和擊打深度方面的表現都尚可。不過需要提醒大家的是它的震頻、推力不是很均勻,擊打精準度有待提升,存在一定程度的損傷肌肉風險。
在産品配件上,它搭配球型頭、扁平頭、子彈頭、U型頭、圓柱頭5個按摩頭,可基本滿足日常使用需求。續航的話,支援充一次電可用8-10小時,還有LED顯示屏可顯示電量,以便及時提醒充電,還是比較友善的。
2.未野AGVIEE筋膜槍
未野這個極限運動品牌從不做廣告,但是在運動圈和健身圈都超受歡迎,被很多運動機構和極限運動世界冠軍推薦而爆火。
在我對它的評測和使用中,首先我感覺它的握持感非常舒服,很有質感,不會特别重,也不會因為手心有汗而體驗不佳。再者來說,它一共有8種模式、6個按摩頭可挑選,非常的細分化,能夠滿足各種的使用需求和場景。更棒的是它實作打擊力等綜合強悍性能的同時,肌肉損傷率是國内最低的。有多低呢,經國家級權威機構測試:它的推力強且降低93.8%的肌肉損傷率!在我對未野的使用種,無論是健身前的快速熱身、運動後的肌肉舒緩、排酸等,從未有過任何不适的體驗,真的是超級舒适安全。
為了弄清楚為什麼“非正常”未野做到性能強還不傷肌肉,我做了很多功課後發現,原來是未野為了死磕性能,提高品質精度與抗幹擾!和市場上為了競争不斷疊加功能的做法反其道而行之:持續做減法,砍掉多餘功能和玩法,專注一款産品死磕數年,疊代更新20多個版本!優化100多個性能細節!這才打造出了它的性能巅峰,不僅足夠穩定,而且精準不傷肌肉!
再說下其他細節吧,它的散熱很不錯;穩定性一流,不震手,工作噪音小;續航時間也非常給力,充了一次用了一個多月了還有電!
3.Artsmith 筋膜槍
Artsmith是美國品牌,打通國内市場的時間并不長,這款ARTSMITH AS500是它家的主力款,個頭和重量都是市售品牌中偏大的,但外觀設計非常簡潔,機身為磨砂質感,看起來也十厘清爽的一款産品。
在使用中,它共有四檔檔位,轉動頻率每分鐘2000到3200轉,振動幅度為10mm,最大推力為28kg,擊打力度還是比較強的。作為一款最初針對歐美人群設計的筋膜槍産品,也許對于美國使用者是适當的、合适的,對于國人來說力度偏強,不是特别适合,存在損傷肌肉的風險。
配件方面,它配備有五個按摩頭,分别是球形頭、氣墊頭、扁平頭、子彈頭、U 型頭等,。而且材質上明顯感覺光澤度高,質感不錯。續航方面,它電池的續航能力一般,能保證連續4小時工作。
以上就是針對目前很多使用者不知道筋膜槍怎麼選的問題,專門挑選了目前比較火爆的三大主流機型:GAX、Artsmith和未野筋膜槍,做了一番綜合對比測評之後,為大家分享了不同品牌之間巨大的差異話表現,供大家挑選。站在健身教練的角度,我們選擇和使用筋膜槍,一定是十分認可它的功能,但是在選擇上,由于品牌定位不同,各自産品的産品也存在着巨大差異。如果是出于性能、肌肉損傷率等核心方面的考慮,我還是比較推薦未野這款品牌,作為一款專業級的筋膜槍産品,它不僅性能直逼千元機,而且是肌肉損傷率最低的,體驗舒适不傷肌肉!