也許你有過這樣的時刻：
情緒莫名其妙的煩躁，無所事事提興趣，不想笑，不想說話，不想任何人在這個時候走進你，想獨處，獨自一人消化這些莫名其妙的情緒。
你周圍的人看到你心情特别低落，多次問你："你沒事吧？你沒事吧？"
起初，你會敷衍了事地說："沒關系，别管我。"
後來被問了很多，你變得更加煩躁："說什麼都沒問題，你能不能别再打擾我了。"
感覺别人關心的不止于此，覺得沒有人能真正了解你的内心。
這就像變成了一隻刺猬，蜷縮在一起，豎起所有的荊棘來保護最脆弱的地方。
更重要的是，你甚至不知道你在煩惱什麼，而且無緣無故地你處于負能量爆炸中。
似乎隻是因為你買了一個不甜的西瓜，丢了心愛的勺子，雨天沒有雨傘，一些壞運氣随之而來......
能清晰地感覺到，而且不止于此。
你有沒有這種感覺？
♪
我們曾經在田野裡唱歌
期待冬天的到來
但我等不及太陽了
秋天的景象
為什麼一個人莫名其妙地煩躁？
在知識中看到這樣的解釋：
其實，人腦和電腦手機CPU差不多，積累過多的"垃圾"會影響整體的情緒和健康。莫名其妙的煩躁通常是因為你内心堆積了太多東西。雖然你當時什麼都沒想，但那些讓你心煩意亂的事情并沒有從你的腦海裡消失。
總之，就是你心裡想得太多了，電腦需要定期清洗，心要按時清空。
那些莫名其妙的煩躁提醒大腦，有些東西必須放下，有些人應該忘記。
這樣的時刻，最好看一部電影，聽一首安靜的歌，聊一聊步行旅行。
放松靈魂，讓情緒消失。
今天為大家分享的這首歌，是李健的《風與麥浪》。
這首歌有一種安靜的美感。
每當一點酒煩躁不安時，歌曲就會循環播放。閉上眼睛，躺在床上，你的腦袋裡就會有金色的波浪。
随着這首歌的"是時候了，它消失了，它消失了......"仿佛所有的煩惱都可以被遺忘。
生活依然美好，一切充滿希望