也许你有过这样的时刻：
情绪莫名其妙的烦躁，无所事事提兴趣，不想笑，不想说话，不想任何人在这个时候走进你，想独处，独自一人消化这些莫名其妙的情绪。
你周围的人看到你心情特别低落，多次问你："你没事吧？你没事吧？"
起初，你会敷衍了事地说："没关系，别管我。"
后来被问了很多，你变得更加烦躁："说什么都没问题，你能不能别再打扰我了。"
感觉别人关心的不止于此，觉得没有人能真正理解你的内心。
这就像变成了一只刺猬，蜷缩在一起，竖起所有的荆棘来保护最脆弱的地方。
更重要的是，你甚至不知道你在烦恼什么，而且无缘无故地你处于负能量爆炸中。
似乎只是因为你买了一个不甜的西瓜，丢了心爱的勺子，雨天没有雨伞，一些坏运气随之而来......
能清晰地感觉到，而且不止于此。
你有没有这种感觉？
♪
我们曾经在田野里唱歌
期待冬天的到来
但我等不及太阳了
秋天的景象
为什么一个人莫名其妙地烦躁？
在知识中看到这样的解释：
其实，人脑和电脑手机CPU差不多，积累过多的"垃圾"会影响整体的情绪和健康。莫名其妙的烦躁通常是因为你内心堆积了太多东西。虽然你当时什么都没想，但那些让你心烦意乱的事情并没有从你的脑海里消失。
总之，就是你心里想得太多了，电脑需要定期清洗，心要按时清空。
那些莫名其妙的烦躁提醒大脑，有些东西必须放下，有些人应该忘记。
这样的时刻，最好看一部电影，听一首安静的歌，聊一聊步行旅行。
放松灵魂，让情绪消失。
今天为大家分享的这首歌，是李健的《风与麦浪》。
这首歌有一种安静的美感。
每当一点酒烦躁不安时，歌曲就会循环播放。闭上眼睛，躺在床上，你的脑袋里就会有金色的波浪。
随着这首歌的"是时候了，它消失了，它消失了......"仿佛所有的烦恼都可以被遗忘。
生活依然美好，一切充满希望