競技體育，如果一支隊伍想要一直保持好的成績，人才的更新疊代至關重要，是以每一次大的比賽結束，很多球隊都會陷入人才交換的一個小周期。
比如最近女排國家隊正在進行的東京和巴黎奧運會周期的人才交接，就是如此。而很多地方隊也同樣不得不“迎來送往”，最近，曾經給大家帶來不少感動和驚豔的有一位浙江女排老将也選擇了退役，她就是曾經被當作周蘇紅接班人培養的老将朱悅洲！作為浙江女排的隊長，她的退役十分低調，悄然離場，将賽場留給了新的後起之秀們，讓人佩服！
對于這個消息，不關注女排聯賽的球迷一臉懵，但是稍微有些了解都老球迷都十分感慨！曾經的浙江女排黃金一代，主攻李靜、汪慧敏，副攻李瑩、楊舟，二傳王娜，自由人單丹娜以及接應朱悅洲，可以說是絕對的黃金配置，現在也随着時間的流逝紛紛退場，讓大家看到了一個聯賽時代的落幕！
而朱悅洲曾經還和張常甯等目前國家隊的主力球員，一起被評為“聯賽12新星”，她在接應位置上的單腳背飛，更是一絕！
而她也是國内少見的跑動型接應，曾經被當作周蘇紅的接班人，在2018年被郎平召集到了國家隊，可惜她的特點單腳背飛，使得雙腳強攻力度不夠，以及一傳等方面存在瑕疵，是以沒能留在國家隊效力。但在聯賽裡，獨具特點的她，為浙江女排也貢獻了不少勝利！
她的退役，有球迷感慨，現在很少能見到這樣的接應人才了，可惜短闆太明顯，太遺憾了！
但對于朱悅洲本人來說，進入國家隊集訓是一次難得的經曆，雖然沒有留下了但也收獲頗豐。曾經在采訪時她表示，郎平指導的要求十分嚴格，尤其是對于細節的把控必須要到位，是以她雖然沒有留下但也在那一段時間裡，能力迅速突飛猛進！也算是得償所願了。那麼多球員，不是所有的接應都可以進入國家隊，每個人都有自己的上限和舞台，對于朱悅洲來說，幫助浙江女排不斷進取就已經足夠了！
而最近，在浙江女排隊長名字不再是她，并且雖然入選了蔡斌的人才庫，但沒有參加集訓，以及最近浙江工業大學，公布的聘用人員名單裡出現她的名字，都已經說明了這位女排老将已經選擇了默默退役！
如此低調的離場，就像她本人的性格一樣，祝福這位浙江女排的黃金一代，期待她在大學裡也可以繼續研究體育事業！