我在網上看到解析劉玉棟投籃的視訊, 但是我覺得他們解析得太過複雜了, “糾偏投籃”這個詞我還是第一次聽說, 但是投籃是一個機動性動作加手感的全配合, 單單糾正某一個點是不能全面提高投籃效率的。
如果我們抛開身體下盤的配合發力，和整個上肢的動作協調而一味去學習“糾偏投籃”，最終可能沒有學會，反而學廢了，或許就像這位NBA球員一樣。
錯誤的糾偏投籃示範
首先，上肢持球動作。
手指自然分開，把球置于胸前，頭部向上朝着目标方向，背部傾斜且直，臀部是核心。
劉玉棟持球上肢動作
然後，我們看腿部動作。
雙腿呈内八字屈膝，球置于頭頂，且球的位置在身體的中心，原地以腳踝的力量起跳，出手與到出手點位置恰到好處即可。
劉玉棟持球腿部屈膝蓄力球舉過頭頂準備投籃
原地用腳踝力量起跳再出手
出手點，是投籃的最高點。
高的出手點能夠防止中鋒的封蓋，且加大了進球的機率。他的出手點非常的高，甚至籃球出手後根本沒有辦法看到自己的手指。
投籃制高點
投籃制高點
我們把重點留到最後來講，那就是他的手型。
他的手型，中指和食指的位置，同無名指和小指的張開距離一樣大，而中指同無名指之間的距離較狹窄。這或許就是為什麼看他持球老師感覺隻拿了一半球的原因，大家可以試一下這個指型來握球，建議先從籃下抛投開始練習，等習慣了這個手型，再嘗試近距離，中距離，甚至遠距離的投籃。
籃球手型
籃下單打手型
劉玉棟是中國男籃黃金一代的優秀得分手，他當時在國内的地位還是非常高的，而且在打國際大賽的時候，轉身跳投那更是穩健而命中率高，中國有句古話，台上一分鐘，台下十年功， 他能有這樣的成就還得歸功于他自己的勤奮與刻苦，沒有誰的成功是輕而易舉的，都是在磨練和淚水後才能看見曙光。大家還喜歡我們哪個球星？歡迎留言區互動，小編關于籃球技巧的分享可以根據大家的建議來做。