2022.8.21
星期日☀️
早餐（7種）
*鲫魚蘿蔔湯
*鲫魚肉
*煮玉米
*炒菜心
*蘋果、桃子
晚餐（8種）
*蔥姜蒸白鲳魚
*涼拌蓮藕
*炒菠菜
*紅豆紅糖蕃薯粥：大米、糯米、紅豆、蕃薯、紅糖
兩條鲫魚一斤半，煮出來的湯就特别濃稠，一分鐘就能結一層膜，加上白蘿蔔絲，就瞬間多了清甜。
一斤二兩菠菜菜炒出來一盤子，菠菜可是真虛。
今晚葡萄double
#早餐# #晚餐# #美食# #美味就是家常味#
2022.8.21
星期日☀️
早餐（7種）
*鲫魚蘿蔔湯
*鲫魚肉
*煮玉米
*炒菜心
*蘋果、桃子
晚餐（8種）
*蔥姜蒸白鲳魚
*涼拌蓮藕
*炒菠菜
*紅豆紅糖蕃薯粥：大米、糯米、紅豆、蕃薯、紅糖
兩條鲫魚一斤半，煮出來的湯就特别濃稠，一分鐘就能結一層膜，加上白蘿蔔絲，就瞬間多了清甜。
一斤二兩菠菜菜炒出來一盤子，菠菜可是真虛。
今晚葡萄double
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