2022新賽季，中國羽毛球隊開啟了一程海外遠航。為了參賽，為了積分，為了回歸賽道，全員将士自3月起就進入了“海漂”狀态。他們以泰國清邁為原點，往返于比賽各地。對國羽來說，比賽才是正義，此前兩年間悶頭在國内集訓的他們，急需一站又一站的比賽來進行檢驗和改進。曾經是連軸轉的密集賽程，如今則需要加上“更”字，但是“珍惜每一場、每一球”的信念，讓他們在自我調節中積極成長。
賽季還在繼續，歸期依然未定，異國他鄉的海漂生活，讓他們與家的聯系更為緊密。本期，我們采訪了依然在緊鑼密鼓備戰中的大家，聽聽他們對海外生活的感言，也真心希望他們早日歸來。
夏煊澤：海外訓練，需要克服的困難更多
轉眼在國外訓練比賽已經快半年時間了，半年來，隊伍經曆了許多困難考驗，也基本達到了當初我們确定的多拿積分、世界排名向前靠的目标。目前，我們已經回到了清邁的海外訓練基地，要充分利用世錦賽前的這一個月時間，做好世錦賽的備戰工作。
前段時間，隊伍連續參加了五站東南亞比賽，隊員們都很疲勞。是以，接下來的這一個月備戰時間，我們首要的任務是讓隊員們調整恢複，加強體能儲備。同時，我們還要對這幾站比賽進行認真的總結。總結是非常重要的，通過總結，我們可以查找出問題所在，并通過有針對性的訓練及時加以彌補。
就之前五站比賽的整體表現而言，我們的男單和女單可以說有進步亦有起伏。像女單，我們有四人可以參加今年的世錦賽。這四人中，陳雨菲、王祉怡的表現相對比較穩定，何冰嬌近期的起伏較大，韓悅則有明顯提升。而男單，在湯杯失利後，我們認真總結了得與失，進一步明确了以我為主、以快為主、以攻為主的指導思想。在之前的幾站比賽中，大家也可以看出，陸光祖、趙俊鵬、李詩沣等隊員的進攻多了，說明他們在比賽中都有意識地在貫徹我們的指導思想。但是，他們雖然有了攻的意識，但手段還略顯單一，在比賽中技戰術的合理運用還不太成熟。總體而言，單打目前需要重點解決的就是提升隊員閱讀比賽的能力。再有就是在風大的球館裡比賽，我們的隊員對于風向的把控能力也需要進一步加強。
在國外訓練和比賽了半年時間，每天隻能通過視訊與家人聯系，尤其家裡遇到什麼事情也無法提供切實的幫助，大家的心裡多多少少都有點不踏實。另外，在海外訓練，各方面的條件肯定不能與國内相比，我們需要克服更多的困難。但世錦賽是我們今年非常重視的一項大賽，我們肯定會全力以赴去争取最好的成績。接下來的一個月，我們要把備戰工作做細做實。
喬斌：新教練、新課程
我是4月底亞錦賽時才出國和大家彙合的。短短三個月，卻感覺過得很快。以前很多運動員轉型當教練員，都是先帶隊一段時間，再通過一些低級别的比賽和小隊員磨合。但對于我來說，當教練是在特殊的疫情環境下，一出來帶隊員參賽更是直接到進階别比賽，相當于運動員訓練直接上量，我也需要不斷學習和适應。
連續幾站比賽下來，多少會感覺有點累，畢竟教練要看整個組的隊員。500賽時，我們最多有六名隊員能打上，那就要跟六個人分别研究各自的對手，做好各自的戰術布置。前兩輪比賽都是從一早就開始，一直打到晚上，隊員們都分布在不同的時間段，是以有時我還得下場陪他們熱身。帶隊比賽真的不容易，隊員隻要打好自己的比賽就行，我們教練則要和每一位隊員合作，軍導和夏導更是要看完整個隊的全部比賽，大家都很不容易。
這幾站比賽，我印象最深的是馬來西亞的半決賽，陸光祖1比2輸給了最後的冠軍瓦多約。我覺得阿祖每一場都很努力、很拼，但總是有點不夠釋放，但在這場比賽裡，我覺得他全情釋放出了。
出來了一段時間，新手爸爸特别想念兒子，也想念妻子。最近，兒子會在視訊裡喊爸爸了，這讓我很欣慰，也很開心，感覺人一下子就不疲倦了。
清邁這邊和我想象的不同，我總以為東南亞會很熱很熱，但到了這裡我感覺隻是比較悶，紫外線強，隻要不在太陽下就挺涼快的，似乎還沒有國内熱呢。訓練之餘，我每天都會跑跑步，保持一定的訓練量。退役幾年了，我暫時還有一顆時刻保持身材的決心，至于能保持多久，我隻能說盡我所能啦！
陶嘉明：推波助瀾，齊力合作
從3月初就開始了海外征戰，這幾個月過得很快也很充實。從歐洲到南韓再到東南亞，比賽銜接得很緊湊，穿插的訓練時間也要利用好。是以回想起來，這半年我認為是過得很快的，既要在比賽中檢驗，又要總結新問題，還要有突破。
女雙組有四對組合參賽，總體來說打得還不錯。我和姜京珍教練都會配置設定好在比賽中如何盯隊員，包括賽後進行總結、看錄像布置戰術。以前沒有連續打過五站比賽，包括去年蘇杯和湯尤杯三大團體賽連在一起，這也讓我們在拿完冠軍後或是由喜悅重新開始，或是打得不好後要如何為隊員進行疏導，這之間确實都需要不同的方法，也是我們要認真研究思考的課題。
在清邁集訓這麼長時間，我已經适應了這邊的環境。基地裡很原生态，鳥類、知了都很多，每天見都習慣了，連見到蜥蜴還有大壁虎也習以為常了。而且，這裡一直是高溫天氣，時間一長也就不足為道了。
平時，一個人在房間時還是很想家的，有時間就會打視訊電話聯系，多和家人還有孩子溝通。在外時間久了，吃的方面還好，歐洲和東南亞的中餐水準都不錯。一般會比較想吃川菜，喜歡吃辣一點的重口味。
楊明：習慣快節奏 ，學會去放松
時間确實過得很快，現在已經習慣了這種一邊比賽一邊訓練的生活節奏。3月到4月從歐洲到南韓這段時間相對會覺得有些漫長，因為疫情影響會有些焦慮，到了東南亞這幾站比賽就好多了。
比賽期間，都是和從前很接近的固定流程。作為教練既要盯比賽，還要與隊員溝通好，是以肯定要調整好精神狀态。休息時，我就喝喝茶、聽聽音樂、吃些美食，以此調劑一下。
人在異國他鄉，想家是肯定的，是以晚上和家人視訊是必須做的事情。平時，我是個什麼都能吃、沒有忌口的人，這次在印尼、馬來西亞、新加坡都吃到了一些國内的美食。當然，我最想吃的還是廣西的米粉。而且，來東南亞比賽，這裡的氣候和生活氣息跟我們廣西差不多。再有我從小就習慣了南甯的溫度，還不怕曬，是以在清邁還挺享受的。去訓練館時我都不坐車，因為走路過去出點汗很舒服。
陳其遒：知己知彼，無懼無畏
我是1月1日回到國家隊男雙組、重新和昔日的隊員們一起并肩作戰的，我覺得這段時間過得非常充實，也非常有意義。從成都集訓的點滴積累，到後面一系列的比賽經曆，都很好地反映了我們男雙組的一個奮鬥曆程。
時間過得很快，一天又一天，一周又一周，而且有一份對比賽的期待，以便檢驗訓練成果，發現問題再去解決問題。這是一個不斷重複的過程，有所期盼，是以我給這一階段定義為“爬坡階段”。現在，我們的目标非常清晰，所有男雙新組合都要盡可能地多掙積分，提升世界排名，争取一切可能的比賽機會，這樣到年底就可以不受積分的限制報名參加進階别比賽，明年就可以參與到奧運積分的競争行列中，追逐我們的奧運夢想。
其實比賽隻是一個競技過程，更多的工作在平時。平時訓練，我和隊員之間的交流溝通會比較多。我會告訴隊員知己知彼，首先要做到了解自己，專注于自己的打法特點以及心态的調整。到了正式比賽的時候，我就放心讓隊員們自我發揮，隻告訴他們我看到的、我感受到的，讓隊員們學會在場上獨立作戰，應對千變萬化！我一般會觀察對手，看看錄像，給隊員們做一些分析和準備，比賽中關注隊員們的發揮。
我早就習慣了這種生活，不會覺得特别疲勞，何況隊員們還會帶給我勝利的喜悅呢！從去年10月15日離開家，到現在已經有9個多月了。這幾個月一直在國外訓練比賽，每天和家人通話、發微信，互相問候，尤其和女兒視訊是必修課。在此也要感謝夫人的了解和支援！她獨自在家帶着女兒不容易。
在外征戰，我對吃的要求不算很高，友善快捷就好，一般在食堂吃，粉面、小吃就可以很滿足，偶爾才出去改善一下夥食，吃吃火鍋、烤肉等。在海外可以感受到祖國的強大，中國的火鍋都可以吃得到。很有意思的是，一位泰國華僑接觸我時，說我長得像泰南人（泰國南部本地土著）。起初，剛來到清邁基地時，對基地裡的壁虎等小動物不太适應，現在已經完全習慣了。我對東南亞的氣候、食物、環境等是完全适應的，另外，這邊水果真的很不錯！
未完待續