今天晚飯還是做炸醬面
配菜:
糖醋排骨
炒有機花菜
炒茼蒿菜
做飯之前,上網學習了一下有機花菜的做法,炒茼蒿菜的方法。
一、炒有機花菜要點:花菜不用焯水
先把花菜用鹽水泡10分鐘再洗淨,鍋裡放油,把花菜炒軟,盛出來備用。
鍋裡再放油,放五花肉片翻炒,加蔥姜,小米辣,加豆瓣醬。
最後把花菜倒進鍋裡翻炒,放醬油,醬油,雞精炒勻出鍋。
二、茼蒿菜炒法要點:先炒軟茼蒿杆
先把茼蒿菜分為杆和葉,都切成段。
鍋裡放油,燒熱加蒜末,炒出香味。
放茼蒿杆炒軟,再放茼蒿葉炒緻變色,調味出鍋。
這樣做效果很好,兩樣蔬菜吃得一點不剩。