頭痛指額、頭、颞及枕部疼痛。頭痛是一種常見症狀，大多無特異性，且經過良好。引發頭痛的原因有很多，神經痛、顱内感染、顱内占位病變、腦血管疾病、顱外頭面部疾病以及全身疾病如急性感染、中毒等均可導緻頭痛。而精神緊張、壓力過大也會引起頭痛。頭痛的程度有輕有重，疼痛時間有長有短，嚴重者會導緻喪失工作和生活的能力。
頭痛可分為風熱證、風寒證、風濕證、肝陽證、腎虛證、氣血虛證、痰濁證、瘀血證八種類型
今天就來介紹一下頭痛-風濕證的症狀、治法和方藥
【症狀】頭痛如裹，肢體困重，胸悶納呆，小便不利，大便或溏，苔白膩，脈濡。
【治法】祛風勝濕。
【方藥】羌活勝濕湯。
1.參術陳苡茯苓茶（《茶醫生》）
功效 健脾利濕解毒。
原料 黨參10克，白術10克，陳皮6克，生薏苡仁15克，茯苓10克，紅茶5克。
制法 前5味加水約500毫升，煮開15分鐘，取沸湯沖泡紅茶。
服法 不拘時熱飲。每日1劑。
調治 略。
2.獨活黑豆湯（《中國藥膳精選》）
功效 祛風濕，和血通脈。
原料 獨活10克，黑豆60克，米酒100毫升。
制法 獨活、黑豆洗淨，放入清水2000毫升，武火燒沸，改文火煎至餘液約500毫升，濾渣取汁，兌入米酒，一日内分兩次服完。
服法 每日1劑，連服7劑。
調治 略。
3.白鴨冬瓜湯（《保健益壽藥膳》）
功效 健脾利濕。
原料 白鴨1隻，冬瓜2000克，薏苡仁50克，鮮荷葉1張。
制法 将鴨去毛及内髒，洗淨；冬瓜切塊，薏苡仁洗淨，備用。将鴨和薏苡仁置砂鍋内，加水清炖至鴨肉軟爛。待鴨肉炖爛後放入荷葉、冬瓜塊，冬瓜煮熟即可分次食用。
服法 吃時可加适當調料，但鹽愈少愈好。
調治 略。
4.藿香佩蘭粥（《養生粥膳大全》）
功效 祛濕開胃，緩解頭痛。
原料 藿香、佩蘭各15克，粳米100克。
制法 粳米淘洗幹淨，水泡30分鐘；藿香、佩蘭洗淨，瀝幹下鍋，加水煎煮，留汁備用。淨鍋加水，下入粳米熬煮，待粥熟，一邊攪拌，一邊倒入藥汁，煮1～2沸即可。操作時間：1小時左右。
服法 口服，早、晚餐食用。
調治 略。
圖為佩蘭
專家介紹
黃曉青
廣東省第二人民醫院傳統醫學科
出診時間：每周一下午
主任中醫師，羊城好醫生，傳統醫學科負責人，廣東省名中醫傳承工作室負責人，廣東省首批名中醫師承項目繼承人，廣東省自然醫學會膏方專業委員會委員，廣東省中醫藥學會惡性良性腫瘤專業委員會委員。從事中醫臨床工作16年，擅長中醫體質辨證，運用中醫藥調理髒腑氣機，從“肝腎脾”三髒一體論治調經治帶，并通過針藥結合治療等傳統療法提高子宮内膜容受性，改善生殖系統功能。主持和參與科研項目7項；主編和副主編專著3部；發表學術論文20餘篇，其中SCI論文2篇。
廣東省第二人民醫院傳統醫學科
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