減肥打卡第九十天
今天早上59.8，還好掉秤六兩。昨天早上一個雞蛋，一碗麥片，吃點西蘭花。中午四塊排骨炖炖下荞麥面條，又放了絲瓜和西蘭花，晚上蒸茄子和六個水餃。這幾天胃不舒服，天天吃點熱的，夏天不開空調太熱，開了吧胃還涼，真是不知道該咋樣了，還是自己注意吧。我都想做個肚兜了，上班挂上[捂臉]。這兩天多穿個吊帶，但是在室外太熱了，受不了，還是得想辦法做個友善穿脫的。可能還是身體弱，鍛煉好身體應該就能抗住涼了吧，加油！鍛煉！
減肥打卡第九十天
今天早上59.8，還好掉秤六兩。昨天早上一個雞蛋，一碗麥片，吃點西蘭花。中午四塊排骨炖炖下荞麥面條，又放了絲瓜和西蘭花，晚上蒸茄子和六個水餃。這幾天胃不舒服，天天吃點熱的，夏天不開空調太熱，開了吧胃還涼，真是不知道該咋樣了，還是自己注意吧。我都想做個肚兜了，上班挂上[捂臉]。這兩天多穿個吊帶，但是在室外太熱了，受不了，還是得想辦法做個友善穿脫的。可能還是身體弱，鍛煉好身體應該就能抗住涼了吧，加油！鍛煉！