#夏日清爽小涼菜# 天熱了，來個涼拌菠菜木耳聖女果，酸爽可口
1.菠菜去掉根部和老葉，洗淨備用。
2.鍋中燒開水，放入菠菜，30秒後撈出，過涼水，擠幹水分。
3.菠菜切3厘米左右段。
4.木耳泡發，洗淨，放入開水中煮熟，撈出，瀝幹。
5.聖女果洗淨，瀝幹水分，對半切開。
6.将以上食材全部放入盤中，依次加入調料汁拌勻即可！
這道菜中最好使用蒜泥，這樣味道會更足！
#夏日清爽小涼菜# 天熱了，來個涼拌菠菜木耳聖女果，酸爽可口
1.菠菜去掉根部和老葉，洗淨備用。
2.鍋中燒開水，放入菠菜，30秒後撈出，過涼水，擠幹水分。
3.菠菜切3厘米左右段。
4.木耳泡發，洗淨，放入開水中煮熟，撈出，瀝幹。
5.聖女果洗淨，瀝幹水分，對半切開。
6.将以上食材全部放入盤中，依次加入調料汁拌勻即可！
這道菜中最好使用蒜泥，這樣味道會更足！