開篇語：
人老了，多半都會有一點“愁”。
畢竟老了以後，沒有了年少的力氣，沒有了中年的地位，隻多了滿臉皺紋，多了兩鬓蒼白，多了身體多病。
時光匆匆，讓一切都變得有了“盡頭”，仿佛人生充滿了遺憾，唯有惆怅滿懷，老态龍鐘，變成了生活的常态。
光陰如流水，不過是一場花開花落，一場繁華過後的凄涼和寂寞。
但，人老了，走過山高水遠，見識過人情冷暖，更要以自己喜歡的姿态，去度過餘生。
畢竟，人這一輩子，活得就是個心态。
與其讓自己倉皇不安，不如靜觀繁星璀璨，能淡然面對花落，也能看雲，聽風，見人心。
是以，老了，記住這個字：少。如此，讓日子越過越順，讓晚年，越過越安好。
少生氣
日子，慌亂蒼茫，如草原上瘋長的野草。
是以，當有一天，你老了，一定要記住，内心要随時保持淡然，讓自己少生氣，少浮躁。
人這一輩子，沒有誰能活得風平浪靜，總會有一些跌宕起伏，總會有一些腌臜事，不停地來騷擾你，但福兮禍所依，禍兮福所倚，隻要你自己能保持平靜，那麼，就算天大的事，也傷不到你。
别去因為他人的一點碎語閑言，就着急忙慌地去争辯，讓自己氣急敗壞，有些人，你越搭理，他越上臉；反而你越淡定，越不把他當回事，越能活得安然。
人活一世，誰人背後不說人，誰人背後不被說，最主要的是，你自己的心境，不被打擾。
一些話，别放在心上，一些人，别放在眼裡，心平氣和地去處理和身邊人的關系。你要清楚，晚年生活，拼的是健康，而不是在口舌上誰勝了誰，沒有了健康的身體，所有的一切，都不過是一場過眼雲煙。
是以，少生氣，方能活出豁達的人生，方能讓自己精神飽滿，情緒平穩，活好自己的晚年。
少八卦
不知道你有沒有看到過這樣的視訊。
一群老人聚在村口，惹得年輕人都不敢打他們身邊過，因為知道，一旦被瞧見，就肯定他們下一個八卦的對象就是自己。
是以，人老了，可以聊天，但盡量少八卦，東家長西家短，陳芝麻爛谷子的事，都拿來念叨，這樣，隻會惹人煩。
每個人活好自己的人生，都已經不容易，更何況，各家都有各家的難。萬一一個巧合，你的閑言碎語傳到人家耳朵裡，惹來的就是一場風波。
人生如棋，風雲難定。
很可能當下裡你嘴裡八卦的人，往後就會有求人家辦事的時候。是以，管住嘴，才能給自己的後代攢福氣。
你會發現，那些家庭興旺的人家，大都會有一個沉穩壓得住陣的老人，他們從不會讓自己的嘴裡說出他人的不堪來，更不會一點雞毛蒜皮的小事，就對鄰裡鄰居指桑罵槐，看似不好惹的背後，卻也給人留下了壞印象。
老了，少八卦。
要知道，你在說人家的背後，很可能你就會成為被說的那個人，更不要他人告訴了你一點小秘密，你就馬上宣之于衆，仿佛，知道了一個宇宙奧秘。要知道，别人告訴你，是尊重你，而你若随意亂說，那就是你的不對，他人也就不想再和你多打交道了。
老了，讓自己持重溫和，才能給自己攢下福氣。
少折騰
或許，人越老越會明白，很多東西，不是你擁有越多，越會幸福。
就如朋友，或許年輕時的你，費盡心思，周全于各種場合，但當下裡，卻隻想和三五好友，偶爾相聚，煮一壺茶，說一說話。
許多的名聲地位之争，到了老年，都不如活得開心快樂重要；許多的狐朋狗友，到了晚年，都不如那兩三個知心人，讓你心安。
還記得《人民的公仆》裡，有一位處級幹部，特意買了個小房子用來放受賄的錢财，卻連孝順自己的母親，都不敢多拿一分錢，怕别人會懷疑他A錢受賄。
正所謂，德不配位，必有殃災。是以，讓自己這樣戰戰兢兢地活着，何苦呢？
當你活到老，就會知道，錢夠花就好，根本就不是拿來讓别人羨慕的，是以，老了，一定要守好自己的名節，别再在錢财上折騰。
還有些老人，老了，也要外出打打工，幹着傷害身體的工作，不管家人怎麼勸，還是不聽，雖然貼補了一點家用，但是一旦身體出現了問題，那點打工錢，根本就指望不上。
是以，人上了歲數，做事，一定要三思而後行，少折騰，一切都以身體康健為标準。
閑了，其實在家中搞一塊小菜園子，種種花，養養魚，跳跳廣場舞，農村的老人，更是可以去捯饬下自家的莊稼，和孫子們逗逗樂子，去田間走走逛逛，散散悶子。
總之，别活得那麼累，讓心情輕松，方能活出晚年生活得自在。
結束語：
人這一輩子，每個人都是在起起落落裡，找到自己的歸宿。
曾經看到過一幅對聯：
人生很長，何必慌張。未來太遠，何必彷徨。
歲月太短，怎不匆忙。失去很多，怎麼惆怅。
或許，就應了那句話，人生不如意事，十之八九。
是以，我們一定要常想那“二三”，有些事，其實你是無論如何，都很難想開的，有些人，你是無論如何都放不下的。尤其是在當下的疫情大環境下，更會多了許多焦慮。
但，千萬别讓自己就從此陷于那狹隘裡出不來，讓自己一直悲觀失落，彷徨難安。
老了，你當有這樣的心情：風吹過，不留痕；雨落過，不傷感。
是以，管理好自己的生活，拿出随遇而安的心境，讓自己活得“少”一點，才能活得快樂，活得有福氣。
少生氣，讓自己心境舒暢，身體康健；
少八卦，讓自己生活簡單，日子平和；
少折騰，讓自己平安喜樂，自在舒坦。
作者，坦然的狐狸
圖，網絡
願你在我的文字裡，尋到平淡歲月裡，濃濃的深情！感謝關注！